Vitamina B3: ¿para qué sirve? Energía, piel, cerebro
La vitamina B3, niacina o PP (por preventivo de la pelagra) , es una vitamina identificada inicialmente en el tratami...
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La vitamina B12 o cobalamina es una vitamina hidrosoluble. Contiene cobalto. Hay varias moléculas que llevan el nombr...
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La vitamina B9 o ácido fólico es una vitamina hidrosoluble. Está presente en los animales en forma de folato (poliglu...
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La vitamina B6 es una piridoxina, es una vitamina soluble en agua (soluble en agua). Hay varias formas: piridoxina ...
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La vitamina D se refiere a compuestos esteroides con actividad antirraquítica: ergocalciferol o vitamina D2 colec...
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La cúrcuma ( curcuma longa ) es una planta originaria del sur de Asia, perteneciente a la familia Zingiberaceae. Se...
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Nutracéuticos, ¿qué son y para qué sirven? ¿Cómo encontrarlo?
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Los prebióticos son ingredientes que estimulan selectivamente el crecimiento o la actividad de ciertas bacterias (o u...
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El ajo silvestre ( Allium ursinum) es una planta de la familia Amaryllidaceae. Crece de forma natural o se cultiva en...
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Un producto nutracéutico designa un alimento o parte de un alimento que proporciona efectos beneficiosos para la salu...
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