Corazón y Circulación
Suplementos para el sistema cardiovascular
Muchos estudios se han centrado en el estudio de la prevención de enfermedades cardiovasculares por los omega 3. Esto tanto a nivel fundamental como clínico. La combinación de datos obtenidos por laboratorios, estudios clínicos y encuestas epidemiológicas ha permitido aclarar su papel en la fisiología del sistema cardiovascular.
Los Omega 3 “estrella” son ALA , EPA y DHA . Estudios y metaanálisis han demostrado que su consumo reduce los triglicéridos y ejerce protección frente a determinadas enfermedades cardiovasculares.
¿Por qué debes consumir omega 3?
En general, la población no consume suficiente omega 3 y la mayoría de las veces se trata de aceites vegetales ricos en ALA, precursor de EPA y DHA. El cuerpo convierte algo de ALA en EPA y DHA, pero esta conversión no es suficiente para DHA. Por lo tanto, es importante tener una ingesta dietética adecuada de DHA.
Hay varias posibilidades:
- Come más pescado graso (como el salmón)
- Consumir suplementos dietéticos
¿Qué suplemento dietético elegir para satisfacer su necesidad de omega 3?
Si no consumes suficiente pescado azul o quieres aumentar tu ingesta de omega 3, es posible cubrir esta necesidad con complementos alimenticios. Deben ser elegidos rigurosamente.
Existen dos tipos principales de complementos alimenticios ricos en omega 3:
- Aceites de pescado : con riesgo de contaminación por metales pesados, riesgo de sobreexplotación de la vida silvestre, sabor y olor desagradables, incompatibilidad con dietas veganas.
- Aceites de algas: algas cultivadas en fotobiorreactores, con producción controlada, respetuosos con el medio ambiente, casi sin sabor ni olor.
Los suplementos dietéticos ricos en omega 3 generalmente están disponibles en forma de aceite embotellado o en forma de cápsulas (de diferentes composiciones).
En Phytocea , hemos optado por ofrecer el suplemento de mayor calidad posible, elaborado a partir del aceite del alga Schizochytrium sp . Nuestra forma galénica preferida es la cápsula, proporciona una mejor protección de omega 3 que la forma de aceite líquido que es más propensa a la oxidación.
Omega - Complemento alimenticio de Omega 3, vegetariano y vegano a base de algas, súper rico en DHA
El DHA es crucial para la función cerebral, especialmente durante el envejecimiento.
En Phytocea hemos optado por utilizar omega 3 vegetales de la microalga Schizochytrium sp , lo que nos permite no utilizar aceite de pescado y por tanto proteger a la fauna marina de la sobrepesca. Gracias a esta elección, nuestros omega 3 son de una calidad excepcional, con un bajo número de oxidación y ausencia de metales pesados.
Nuestras algas se cultivan en biorreactores que simulan sus condiciones naturales aportando un contenido garantizado de omega 3, en especial DHA, que es el principal ácido graso implicado en la visión y el bienestar visual.
OMEga es un complemento alimenticio que aporta una dosis de 400mg de DHA en 2 cápsulas, perfecto para personas cuya dieta es baja en pescados grasos (caballa, sardinas).
¿Necesitas consejos para elegir tu suplemento dietético para el sistema cardiovascular? No dude en ponerse en contacto con nosotros en sante@phytocea.com o llámenos al 09 77 19 95 48 (llamada gratuita).
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