O.Mega: Oméga 3, végan, riches en DHA
OMega: Complément alimentaire, oméga 3 végétal, riche en DHA
OMega: Complément alimentaire, oméga 3 végétal, riche en DHA
OMega: Complément alimentaire, oméga 3 végétal, riche en DHA
OMega: Complément alimentaire, oméga 3 végétal, riche en DHA
OMega: Complément alimentaire, oméga 3 végétal, riche en DHA
  • Cerveau
  • DHA
  • Omega 3
  • Système cardio-vasculaire
  • Yeux

OMega: Complément alimentaire, oméga 3 végétal, riche en DHA

Complexe Omégas-3 100% Vegan
Prix régulier24,00€
/
60 Capsules Molles Végétales
1 mois
60 Capsules Molles Végétales, 1 mois

👉 Indispensable pour combler l'apport en Omega 3

👨‍⚕️ Essentiel pour la santé et le fonctionnement du ❤️coeur, du 🧠cerveau et des 👀yeux!

🌱 Oméga 3 d'origine purement végétale, riches en DHA : huile de Schizochytrium sp issue d'un processus d'extraction durable et respectueux de l'environnement, qui évite la surpêche

🌿 Des Oméga-3 sans poisson compatibles avec les régimes végétariens et végans

☀️ Permet de combler l’apport journalier en DHA

👁 Contribue au fonctionnement normal de la vision, du cerveau et du coeur

🚫 Exempte de métaux lourds habituellement trouvés dans les huiles de poisson

👌 Une qualité optimale avec un indice d’oxydation ultra bas

🇫🇷 Formule développée et fabriquée en France (en Bretagne) dans le respect des normes HACCP et ISO22000

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Vegan

Éco-responsable

Extraits Végétaux Bio

Fabrication Française

Sans OGMs ni additifs

Qu’est ce que c’est qu’un oméga 3?

Les oméga 3 font partie de la famille des lipides alimentaires et plus particulièrement des acides gras poly-insaturés ou AGPI.

Les oméga 3 sont nécessaires à de nombreuses fonctions de l’organisme et certains sont indispensables et doivent être amenés par l’alimentation, c’est le cas de l’acide α-linolénique (ou ALA, un oméga 3). Qui sert de précurseur à d’autres acides gras que l’organisme est capable de produire à partir de celui-ci. Parmi ceux-ci on retrouve l’EPA et le fameux DHA. Il est toutefois estimé que la conversion du DHA depuis l’ALA est extrêmement faible (1 à 5%) et le DHA est donc considéré comme strictement indispensable.

Quels sont les bienfaits des oméga 3 ?

Les omégas 3 sont des acides gras (des lipides) poly-insaturés. Ils sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.

Parmis les Omega 3, l’EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont capitaux pour le bon fonctionnement de notre organisme. Ils participent notamment à la structure des membranes cellulaires, et sont nécessaire à beaucoup de fonctions biologiques.

Notre organisme n’est pas capable de synthétiser les omega 3 mais il peut convertir un autre acide gras (l’ALA) en EPA et DHA. Toutefois la conversion en DHA est toujours insuffisante et celui-ci est considéré comme étant strictement indispensable et doit être apporté par l’alimentation.

Parmi les nombreuses fonctions qu’ils exercent, Les Omega 3, sont aussi essentiels dans la prévention de certaines maladies cardio-vasculaires, ou de maladies oculaires comme la DMLA, il est nécessaire et recommandé de consommer des Omega 3 pour participer au bon fonctionnement du système cardiovasculaire, du cerveau, ou de la vision.

L’étude SU.VI.MAX a notamment montré que la majorité de la population ne consomme pas assez d’oméga 3 et qu’elle consomme trop d’oméga 6 (que l’on trouve notamment l’huile de tournesol) . Cette consommation déséquilibrée altère la bonne conversion de l'ALA en DHA et EPA.

En bref, on considère qu’il est nécessaire de consommer au moins 2 portions de poisson gras (saumon, hareng, etc.) par semaine pour pouvoir s’approcher du besoin minimal de notre organisme en oméga 3.

Certaines huiles végétales dans le commerce sont riches en Oméga 3 et plus particulièrement en ALA. Toutefois la consommation de ces huiles et la conversion depuis l'ALA n’est pas capable de satisfaire entièrement nos besoins en DHA.

Pour satisfaire le besoin en oméga 3, il est indispensable de consommer suffisamment de poissons gras. Ce qui peut être un problème pour plusieurs raisons (écologie, régime alimentaire de type végan, contaminations aux métaux lourds, etc).

Il est possible de satisfaire les besoins en oméga 3 et de les dépasser en consommant des compléments alimentaires spécialement formulés avec des oméga 3. Notre OMega est un complément alimentaire qui contient des oméga 3 d’origine végétale, avec une grande quantité de DHA. Il est donc conseillé de consommer notre complément alimentaire OMega si vous ne consommez pas suffisamment de poissons gras, ou si vous suivez un régime particulier.

Les Omega 3, sont aussi essentiels dans la prévention de certaines maladies cardio-vasculaires, ou de maladies oculaires comme la DMLA, donc il est recommandé de consommer des Omega-3 pour participer au bon entretien de son cerveau, ou de sa vision.

Pour plus d’informations sur les acides gras et les omega 3 n’hésitez pas à consulter notre série d’articles de blog dédiés à ce sujet.

Quels sont les ingrédients du complément alimentaire OMega?

OMega est un complément alimentaire de haute qualité contenant des oméga 3 d’origine végétale avec une grande proportion de DHA. C’est un complément alimentaire de très haute qualité.

algue

Des Oméga 3 d'algue

Des oméga 3 d’origine végétale extraits de microalgue algue Schizochytrium sp reconnue pour sa forte teneur (>40%) en DHA (acide docosahexaénoïque). Ces oméga 3 sont respectueux de la biodiversité et ne font pas appel à la pêche intensive. Leur origine parfaitement controlée garantie leur qualité et l’absence de contamination par des métaux lourds. Ces oméga 3, grâce à leur origine végétale sont compatibles avec les régimes végans.

Une vitamine antioxydante

La vitamine E (ou tocophérol), nous l’utilisons pour protéger nos oméga 3 de l’oxydation. C’est primordial pour des oméga 3 de qualité.

Une capsule molle d’origine végétale (carraghénanes)

Cette capsule permet également de protéger nos oméga 3 de l’oxydation (préférable aux formes liquides en bouteille) et facilite leur ingestion. Cerise sur le gâteau, notre complément OMega, n’a pas de gout ou d’odeur désagréable comme les huiles de poissons.

Pourquoi OMega, et ses Omega 3 végétaux, est-il un complément alimentaire unique ?

Chez Phytocea nous sommes attachés au respect de notre environnement, OMega est 100% végétal et donc ne fait pas appel à l’exploitation animale et à la surpêche.

La microalgue Schizochytrium sp est cultivée dans des “réacteurs” qui simulent leur condition de vie naturelle, et permet de contrôler la qualité de l’eau et la teneur en nutriments des plantes. Cette méthode permet d’éviter les contaminations aux métaux lourds, et permet d’être 100% respectueuse de l’environnement. La culture en environnement hyper controlé de Schizochytrium sp permet de garantir une qualité exceptionnelle de nos oméga 3.

OMega est conditionné sous forme de dose en capsules molles, d’origine végétale, avec de la vitamine E qui protège nos acides gras contre l’oxydation (un des principaux problèmes des omégas 3 conditionnés sous forme liquide en flacon).

OMega est très riche en DHA (plus de 40%) ce qui en fait un complément alimentaire exceptionnel.

Composition détaillée et fabrication

OMega est un complément alimentaire riche en oméga 3, composé de:

Huile d’algue Schizochytrium sp, dl-Alpha-tocopheryl-actate (Vitamine E), tunique végétale : Carraghénanes, Amidon modifié, Glycérine, Eau

Informations nutritionnelles pour une dose journalière (2 capsules)

Ingrédients en mg pour 2 capsules en % des AR*
Huile de Schizophytrium sp 1 000 mg -
dont acides gras Omega-3 500 mg
- dont DHA 400 mg 190%
- dont EPA 10 mg  4,4%
Vitamine E 17,2 mg  130%

*AR = Apports de référence pour un homme adulte

Posologie et instructions de prise de OMega

Vous ne mangez pas régulièrement de poissons gras : 2 à 3 capsules par jour à prendre avant le repas.

Vous mangez régulièrement du poisson gras : 1 à 2 capsules par jour pour atteindre la dose recommandée et satisfaire les besoins de l’organisme en DHA.

Au delà de 4 capsules par jour : nous vous recommandons de prendre l’avis d’un médecin.

La prise d’OMega peut être renouvelée si besoin.

Contre indications, précautions d’emploi et effets indésirables

  • Ne pas consommer en cas d’intolérance ou d’allergie connue à l’un des constituants
  • En cas de doute sur la prise d’OMega il convient de consulter son médecin traitant.
  • L’EFSA recommande de ne pas dépasser une consommation de 5g par jour [https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2815].
  • Nous recommandons de ne pas dépasser une dose de plus de 1 g par jour sans l’avis d’un médecin.
  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et d'un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
  • Tenir hors de portée des enfants.

Quelles sont les allégations dont peut se prévaloir OMega?

Les autorités de santé européennes (EFSA, European Food Safety Authority et la Commission européenne) ont statué sur les allégations relatives aux oméga 3. L’EFSA a ainsi défini des critères précis pour prétendre aux différents allégations.

  • La consommation de 250mg par jour d’oméga 3 contribue à une fonction cardiaque normale
  • La consommation de 250mg par jour de DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.
  • La consommation de 250mg par jour de DHA contribue au au maintien d’une vision normale.
  • Par ailleurs la consommation de DHA chez les femmes enceintes contribue au développement normal du cerveau chez le foetus et l’enfant allaité (pour un apport de 200mg de DHA en plus de la ration alimentaire normale).

Ce que dit la science sur les oméga 3

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  • Le rôle structurel des oméga-3 dans les membranes cellulaires

Cholewski M, Tomczykowa M, Tomczyk M. A Comprehensive Review of Chemistry, Sources and Bioavailability of Omega-3 Fatty Acids. Nutrients. 2018 Nov 4;10(11):1662. doi: 10.3390/nu10111662.

  • Le DHA est un des composants essentiels de la rétine et contribue à sa protection

Chong EW, Kreis AJ, Wong TY, Simpson JA, Guymer RH. Dietary omega-3 fatty acid and fish intake in the primary prevention of age-related macular degeneration: a systematic review and meta-analysis. Arch Ophthalmol. 2008 Jun;126(6):826-33. doi: 10.1001/archopht.126.6.826.

  • Les Oméga 3 sont cardioprotecteurs

Jain AP, Aggarwal KK, Zhang PY. Omega-3 fatty acids and cardiovascular disease. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015;19(3):441-5. PMID: 25720716.

  • Le DHA est protecteur contre les pathologies auto-immunes des yeux secs

Gao Y, Su J, Zhang Y, Chan A, Sin JH, Wu D, Min K, Gronert K. Dietary DHA amplifies LXA4 circuits in tissues and lymph node PMN and is protective in immune-driven dry eye disease. Mucosal Immunol. 2018 Nov;11(6):1674-1683. doi: 10.1038/s41385-018-0070-z. Epub 2018 Aug 13. PMID: 30104626

  • Le DHA est bénéfique dans le traitement des yeux secs

Deinema LA, Vingrys AJ, Wong CY, Jackson DC, Chinnery HR, Downie LE. A Randomized, Double-Masked, Placebo-Controlled Clinical Trial of Two Forms of Omega-3 Supplements for Treating Dry Eye Disease. Ophthalmology. 2017 Jan;124(1):43-52. doi: 10.1016/j.ophtha.2016.09.023.

Cortina MS, Bazan HE. Docosahexaenoic acid, protectins and dry eye. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2011;14(2):132-137. doi:10.1097/MCO.0b013e328342bb1a

James MJ, Gibson RA, Cleland LG. Dietary polyunsaturated fatty acids and inflammatory mediator production. Am J Clin Nutr. 2000 Jan;71(1 Suppl):343S-8S. doi: 10.1093/ajcn/71.1.343s.

Viau S, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. Efficacy of a 2-month dietary supplementation with polyunsaturated fatty acids in dry eye induced by scopolamine in a rat model. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Aug;247(8):1039-50. doi: 10.1007/s00417-009-1080-z. Epub 2009 May 5.

  • La consommation de DHA est associée à un risque diminué de développer une DMLA

Heesterbeek TJ, Lorés-Motta L, Hoyng CB, Lechanteur YTE, den Hollander AI. Risk factors for progression of age-related macular degeneration. Ophthalmic Physiol Opt. 2020 Mar;40(2):140-170. doi: 10.1111/opo.12675.

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Ho L, van Leeuwen R, Witteman JC, van Duijn CM, Uitterlinden AG, Hofman A, de Jong PT, Vingerling JR, Klaver CC. Reducing the genetic risk of age-related macular degeneration with dietary antioxidants, zinc, and ω-3 fatty acids: the Rotterdam study. Arch Ophthalmol. 2011 Jun;129(6):758-66. doi: 10.1001/archophthalmol.2011.141.

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  • La consommation de DHA est lié au maintien d’une fonction cérabrale optimale

Weiser MJ, Butt CM, Mohajeri MH. Docosahexaenoic Acid and Cognition throughout the Lifespan. Nutrients. 2016 Feb 17;8(2):99. doi: 10.3390/nu8020099.

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Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N Jr. The relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review. Nutrients. 2013 Jul 19;5(7):2777-810. doi: 10.3390/nu5072777.

Quinn JF, Raman R, Thomas RG, Yurko-Mauro K, Nelson EB, Van Dyck C, Galvin JE, Emond J, Jack CR Jr, Weiner M, Shinto L, Aisen PS. Docosahexaenoic acid supplementation and cognitive decline in Alzheimer disease: a randomized trial. JAMA. 2010 Nov 3;304(17):1903-11. doi: 10.1001/jama.2010.1510. PMID: 21045096; PMCID: PMC3259852.

  • Communications et travaux de l'ANSES et de l’AFSSA: Omega 3, fonctions dans l'organisme, et besoins alimentaires

Les Omega 3

ACIDES GRAS DE LA FAMILLE OMÉGA 3 ET SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE :intérêt nutritionnel et allégations

  • Avis de l’EFSA sur la consommation maximale d’Omega 3

Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA)

Les informations de cette fiche tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées conformément à la législation européenne sur les compléments alimentaires (CE n° 1924/2006).

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