Daily Flora: Complemento alimenticio Probióticos + Prebióticos

Daily Flora |
Precio habitual19,00€
/
60 cápsulas altamente concentradas para recuperar la serenidad intestinal y mejorar el tránsito

🌱 Un mix innovant de souches Probiotiques et de Prébiotiques pour le maintien de l'équilibre et de la flore intestinale

🦠 Des souches bactériennes rigoureusement sélectionnées et hautement concentrée avec plus de 50 milliards de ferments par prise

💡 13 souches brevetées pour un impact multiple en cas de ballonements, intestin irritable, diarrhée, constipation, traitement antibiotique

🇫🇷 Formule développée et testée en France à côté de Montpellier

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  • Entrega en 48 horas
  • Pago 100% seguro
  • Envío gratis a partir de 40€
  • Pedido por teléfono 04 12 10 28 82

Flore Daily es un suplemento nutracéutico único. Es un suplemento dietético que combina una variedad de probióticos y prebióticos. Con dos cápsulas al día, Flore Daily aporta más de 50 mil millones de cepas y tiene como objetivo ayudar a equilibrar la flora intestinal (microbiota).

Los beneficios de Daily Flora y ¿por qué cuidar tu microbiota con complementos alimenticios?

Pequeño punto de información : ¿Qué es la microbiota? ← Haga clic para más

La microbiota son todos los microorganismos que viven en un ecosistema, este es particularmente el caso de nuestro intestino con la microbiota intestinal.

Nuestro intestino tiene alrededor de 1 a 2 kg de biomasa de microbiota. Estos microorganismos, agrupados en varios cientos de categorías, son unas 10 veces más numerosos que las células contenidas en todo nuestro cuerpo.

La microbiota intestinal juega un papel clave en al menos dos funciones vitales, a saber, la digestión y la función del sistema inmunológico. Su eficacia depende principalmente de su composición. Hemos escrito un artículo popular sobre el tema, está disponible en nuestro blog .

Pequeño punto de información : ¿Qué son los probióticos y los prebióticos? ← Haga clic para más

Los probióticos son microorganismos vivos que ejercen efectos positivos sobre la salud. Se encuentran de forma natural en diferentes alimentos resultantes de la fermentación y que contienen microorganismos (yogures, quesos, determinadas bebidas fermentadas como el kéfir, etc.).

El consumo de probióticos pretende aportar una selección de bacterias consideradas beneficiosas que ocuparán el intestino y mejorarán el funcionamiento de nuestra microbiota intestinal.

Los prebióticos son alimentos que alimentan a las bacterias de nuestra flora intestinal. De hecho, nuestra microbiota es muy sensible a lo que comemos. En caso de una dieta desequilibrada de baja calidad nutricional (p. ej. comida rápida) consumida en exceso, la microbiota se empobrece y pierde calidad, lo que conduce al desarrollo de trastornos metabólicos. Los prebióticos favorecen la buena calidad de la microbiota y su diversidad. Entre los prebióticos encontramos los oligosacáridos o polisacáridos. Se encuentran en las plantas y algunos de sus derivados. Las verduras como las alcachofas de Jerusalén son particularmente ricas en ellos.

Flore Daily es un complemento alimenticio nutracéutico, es una mezcla simbiótica única de prebióticos y probióticos . Proporciona una dosis diaria de más de 50 mil millones de fermentos y 11 cepas probióticas diversificadas para garantizar la diversidad, la riqueza de la microbiota, el bienestar digestivo y el apoyo del sistema inmunitario.

La prise de Flore Daily permet d'aider au maintien d'un microbiote intestinal diversifié et peut d'avérer efficace dans le cas de plusieurs problèmes pouvant être liés au microbiote : les problèmes de transit et de ballonnements , la gestion du poids, de problèmes piel ; pero también puede ayudar en la prevención de complicaciones tras determinados tratamientos que debilitan la microbiota, y en el fortalecimiento del sistema inmunitario .

¿Por qué Flora Daily es un suplemento dietético único?

Flore Daily fue desarrollado en asociación con una red de centros dietéticos que acogen a personas que sufren de trastornos de peso y patologías asociadas , como la diabetes. El objetivo era encontrar una manera de proporcionar diariamente una dosis diversificada de fermentos generalmente presentes en la microbiota "sana" para equilibrar la microbiota enferma y restaurar el funcionamiento normal de los intestinos.

Comida chatarra , los cambios en las dietas provocan cambios en la microbiota intestinal. La microbiota puede volverse menos eficiente, incluso perjudicial para la salud. Flore Daily ha sido diseñado para ayudar a mantener una microbiota óptima y saludable.

La singularidad de Flore Daily también proviene del origen científico de sus ingredientes: todas las cepas probióticas que utilizamos han sido patentadas y estudiadas clínicamente para demostrar la eficacia de los probióticos en el funcionamiento del cuerpo (ver la sección Qué dice la ciencia)

Nuestros compromisos de calidad en el Flore Daily:

👉🏻 Producción local , made in France controlada, con cepas inscritas en el registro europeo de cepas

👉🏻 Un enfoque de formulación validado por nuestro Consejo Científico independiente

👉🏻 Una selección de principios activos y una formulación basada en la literatura científica

¿Cuáles son los ingredientes del complemento alimenticio Flore Daily?

Combinación de 11 cepas probióticas

Las cepas probióticas aumentan la diversidad y riqueza de la microbiota. Incluimos 8 cepas de Lactobacillus, 2 cepas de Bifidobacterium lactis, 1 cepa de Enterococcus. Con una dosis total de más de 50 mil millones de CFU (unidades formadoras de colonias)

5 fuentes de prebióticos

Los prebióticos como la inulina o los fructooligosacáridos alimentan a las bacterias de la microbiota y, por tanto, aumentan sus posibilidades de supervivencia en el organismo.

Una cápsula de liberación prolongada DR-CAPS

Una cápsula de liberación prolongada DR-CAPS: esta cápsula protege a los frágiles probióticos de la saliva y los jugos gástricos para transportarlos directamente a los intestinos.

Composición detallada y fabricación de Flore Daily

Flore Daily es un complemento alimenticio compuesto por:

Flore Daily es una mezcla simbiótica de prebióticos y probióticos.

Mezcla de cepas probióticas ( Lactobacillus gasseri BIO6369, Lactobacillus rhamnonus ATCC53103, Lactobacillus reuteri DSM23678, Lactobacillus acidophilus W22, Lactobacillus plantarum W21, Lactobacillus paracasei W20, Lactobacillus salivarius W24, Lactobacillus lactis W19 , Bifidobacterium lactis Enterococus W551)

Levadura de cerveza, maltodextrina orgánica, inulina, amilasas, fructooligosacáridos, manganeso (sulfato), potasio (cloruro), extracto de arroz, cápsula vegetal con cubierta entérica DR-CAPS

Información nutricional para una dosis diaria (2 cápsulas)

Ingredientes Para 2 cápsulas
Mezcla de cepas probióticas* 52 mil millones de UFC**
Lactobacillus gasseri BIO6369 12.500 millones de UFC
Lactobacillus rhamnonus ATCC53103 5 billones de UFC
Lactobacillus reuteri DSM23678 5 mil millones de UFC
Lactobacillus acidophilus W22 7.800 millones de UFC
Lactobacillus plantarum W21 7.300 millones de UFC
Lactobacillus paracasei W20 5.600 millones de UFC
Lactobacillus salivarius W24 5,6 millones de UFC
Lactobacillus lactis W19 7,3 millones de UFC
Bifidobacterium lactis W51 5.600 millones de UFC
Bifidobacterium lactis W52 1.100 millones de UFC
Enterococcus faecium W54 5,6 millones de UFC
Levadura de cerveza 200 mg
Maltodextrina orgánica 50 mg
inulina 55 mg
amilasas 2,6 mg
Fructooligosacáridos 4,8 mg
Manganeso (sulfato) 10 mg
Cloruro de potasio) 10 mg
extracto de arroz 15 mg

 

*Fermentos y cepas bacterianas, plazo pendiente de validación por la UE

**UFC = Unidades Formadoras de Colonias

Dosis e instrucciones de toma

Recomendamos tomar 2 cápsulas de Flore Daily por la mañana, en ayunas, con un gran vaso de agua.

Recomendamos tomar Flore Daily como cura durante un mes.

Se necesitan quince días para ver cambios significativos en el bienestar intestinal.

Paralelamente a la toma de Flore Daily, recomendamos la implementación de medidas dietéticas y de estilo de vida:

  • Disminuir la cantidad de comida tipo comida rápida
  • Aumentar la ingesta de frutas y verduras frescas.
  • Evita los alimentos ultraprocesados
  • Tener actividad física diaria si es posible

Contraindicaciones, precauciones de uso y efectos adversos

Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada.

No utilizar en caso de intolerancia conocida a alguno de los componentes.

No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños.

Al inicio del tratamiento pueden aparecer trastornos digestivos benignos y transitorios (modificación del tránsito y meteorismo).

En caso de patología inflamatoria intestinal (colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, etc.) recomendamos consultar con un médico antes de tomar cualquier probiótico.

Lo que dice la ciencia

La suplementación dietética con principios activos prebióticos conduce a una modificación positiva de la microbiota intestinal (Aumento de bifidobacterium & lactobacillus) así como un aumento de ácidos grasos de cadena corta, beneficiosos para el intestino, en las heces. También se ha demostrado que la suplementación con prebióticos es capaz de reducir los marcadores de prediabetes y diabetes tipo II (es decir, azúcar en sangre en ayunas, hemoglobina glicosilada, insulina en ayunas, HOMA-IR). Además, se ha informado una disminución de la endotoxemia y de las citocinas proinflamatorias en personas con sobrepeso u obesidad. ← Click para ver referencias

(1) Le Bastard Q, Chapelet G, Javaudin F, Lepelletier D, Batard E, Montassier E. Los efectos de la inulina en la composición microbiana intestinal: una revisión sistemática de la evidencia de estudios en humanos. Eur J Clin Microbiol Infect Dis. 2020 marzo;39(3):403-413. doi: 10.1007/s10096-019-03721-w.

(2) Birkeland E, Gharagozlian S, Birkeland KI, Value J, Måge I, Rud I, Aas AM. Efecto prebiótico de los fructanos de tipo inulina sobre la microbiota fecal y los ácidos grasos de cadena corta en la diabetes tipo 2: un ensayo controlado aleatorizado. Eur J Nutr. 2020 octubre;59(7):3325-3338.

(3) Wang L, Yang H, Huang H, Zhang C, Zuo HX, Xu P, Niu YM, Wu SS. La suplementación con fructanos de tipo inulina mejora el control glucémico en las poblaciones con prediabetes y diabetes tipo 2: resultados de una revisión sistemática evaluada por GRADE y un metanálisis de dosis-respuesta de 33 ensayos controlados aleatorios. J Transl Med. 2019 5 de diciembre; 17 (1): 410.

(4) Vandeputte D, Falony G, Vieira-Silva S, Wang J, Sailer M, Theis S, Verbeke K, Raes J. Los fructanos prebióticos de tipo inulina inducen cambios específicos en la microbiota intestinal humana. Intestino. 2017 noviembre;66(11):1968-1974. doi: 10.1136/gutjnl-2016-313271.

(5) Fernandes R, do Rosario VA, Mocellin MC, Kuntz MGF, Trindade EBSM. Efectos de los fructanos de tipo inulina, galacto-oligosacáridos y simbióticos relacionados sobre los marcadores inflamatorios en pacientes adultos con sobrepeso u obesidad: una revisión sistemática. Clin Nutr. 2017 octubre; 36 (5): 1197-1206.

La suplementación dietética con mezclas de probióticos multicepa o simbióticos es bien tolerada y conduce a cambios transitorios (que desaparecen después de varias semanas de suspender la suplementación) en la composición de la microbiota intestinal con una disminución de las molestias digestivas y la hinchazón en pacientes con trastornos intestinales (colon irritable). , trastornos funcionales...). En personas que padecen obesidad o sobrepeso, se ha reportado aumento de la saciedad, disminución de la circunferencia de la cintura, peso y resistencia a la insulina. Desde un punto de vista molecular también se ha demostrado que la suplementación mejora la permeabilidad intestinal y permite modular el metabolismo del triptófano y más concretamente de la quinurenina que se encuentra alterado en determinadas condiciones como la obesidad ← Pulsa para ver las referencias.

(6) Tremblay A, Fatani A, Ford AL, Piano A, Nagulesapillai V, Auger J, MacPherson CW, Christman MC, Tompkins TA, Dahl WJ. Seguridad y efecto de un suplemento probiótico de múltiples cepas en dosis baja y alta sobre la microbiota en una población adulta general: un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. Suplemento de dieta J 2021;18(3):227-247. doi: 10.1080/19390211.2020.1749751.

(7) Ringel-Kulka T, Palsson OS, Maier D, Carroll I, Galanko JA, Leyer G, Ringel Y. Bacterias probióticas Lactobacillus acidophilus NCFM y Bifidobacterium lactis Bi-07 versus placebo para los síntomas de distensión abdominal en pacientes con trastornos intestinales funcionales : un estudio doble ciego. J Clin Gastroenterol. 2011 julio; 45 (6): 518-25. doi: 10.1097/MCG.0b013e31820ca4d6.

(8) Jafari E, Vahedi H, Merat S, Momtahen S, Riahi A. Efectos terapéuticos, tolerabilidad y seguridad de un probiótico de múltiples cepas en adultos iraníes con síndrome del intestino irritable y distensión abdominal. Arco Irán Med. 2014 julio; 17 (7): 466-70.

(9) Guazzelli Marques C, de Piano Ganen A, Zaccaro de Barros A, Thomatieli Dos Santos RV, Dos Santos Quaresma MVL. Efecto de la suplementación con probióticos para la pérdida de peso en sujetos con sobrepeso y obesidad: una revisión. Clin Nutr. 2020 marzo;39(3):694-704. doi: 10.1016/j.clnu.2019.03.034.

(10) Ejtahed HS, Angoorani P, Soroush AR, Atlasi R, Hasani-Ranjbar S, Mortazavian A, Larijani B. Suplementos de probióticos para el control de la obesidad; Una revisión sistemática de estudios en animales y ensayos clínicos. Revista de Alimentos Funcionales. 2019;52:228-242. doi: 10.1016/j.jff.2018.10.039.

(11) Janczy A, Aleksandrowicz-Wrona E, Kochan Z, Małgorzewicz S. Impacto de la dieta y los simbióticos en bacterias intestinales seleccionadas y la permeabilidad intestinal en personas con exceso de peso corporal: un estudio prospectivo y aleatorizado. Acta Biochim Pol. 2020 16 de diciembre;67(4):571-578. doi: 10.18388/abp.2020_5443.

(12) Purton T, Staskova L, Lane MM, Dawson SL, West M, Firth J, Clarke G, Cryan JF, Berk M, O'Neil A, Dean O, Hadi A, Honan C, Marx W. Prebiótico y probiótico suplementación y la vía triptófano-quinurenina: una revisión sistemática y un metanálisis. Neurosci Biobehav Rev. 2021 abril; 123:1-13. doi: 10.1016/j.neubiorev.2020.12.026.

Alguna información más general: ← Click para ver referencias

(13) Revista médica suiza: Lugar de los probióticos en la prevención de un episodio de infección por Clostridium Difficile

(14) Flora intestinal, prebióticos, probióticos: conceptos esenciales

(15) ¿Reflejar o hacer florecer? ? : ¿Qué son los probióticos y los prebióticos?

(16) Markowiak P, Śliżewska K. Efectos de los probióticos, prebióticos y simbióticos en la salud humana. Nutrientes. 2017 15 de septiembre;9(9):1021. doi: 10.3390/nu9091021.

La información de esta ficha tiene en cuenta el marco de declaraciones de propiedades saludables autorizadas de acuerdo con la legislación europea sobre complementos alimenticios (CE nº 1924/2006).

Beneficios

Flore Daily es un suplemento nutracéutico único. Es un suplemento dietético que combina una variedad de probióticos y prebióticos. Con dos cápsulas al día, Flore Daily aporta más de 50 mil millones de cepas y tiene como objetivo ayudar a equilibrar la flora intestinal (microbiota).

Los beneficios de Daily Flora y ¿por qué cuidar tu microbiota con complementos alimenticios?

Pequeño punto de información : ¿Qué es la microbiota? ← Haga clic para más

La microbiota son todos los microorganismos que viven en un ecosistema, este es particularmente el caso de nuestro intestino con la microbiota intestinal.

Nuestro intestino tiene alrededor de 1 a 2 kg de biomasa de microbiota. Estos microorganismos, agrupados en varios cientos de categorías, son unas 10 veces más numerosos que las células contenidas en todo nuestro cuerpo.

La microbiota intestinal juega un papel clave en al menos dos funciones vitales, a saber, la digestión y la función del sistema inmunológico. Su eficacia depende principalmente de su composición. Hemos escrito un artículo popular sobre el tema, está disponible en nuestro blog .

Pequeño punto de información : ¿Qué son los probióticos y los prebióticos? ← Haga clic para más

Los probióticos son microorganismos vivos que ejercen efectos positivos sobre la salud. Se encuentran de forma natural en diferentes alimentos resultantes de la fermentación y que contienen microorganismos (yogures, quesos, determinadas bebidas fermentadas como el kéfir, etc.).

El consumo de probióticos pretende aportar una selección de bacterias consideradas beneficiosas que ocuparán el intestino y mejorarán el funcionamiento de nuestra microbiota intestinal.

Los prebióticos son alimentos que alimentan a las bacterias de nuestra flora intestinal. De hecho, nuestra microbiota es muy sensible a lo que comemos. En caso de una dieta desequilibrada de baja calidad nutricional (p. ej. comida rápida) consumida en exceso, la microbiota se empobrece y pierde calidad, lo que conduce al desarrollo de trastornos metabólicos. Los prebióticos favorecen la buena calidad de la microbiota y su diversidad. Entre los prebióticos encontramos los oligosacáridos o polisacáridos. Se encuentran en las plantas y algunos de sus derivados. Las verduras como las alcachofas de Jerusalén son particularmente ricas en ellos.

Flore Daily es un complemento alimenticio nutracéutico, es una mezcla simbiótica única de prebióticos y probióticos . Proporciona una dosis diaria de más de 50 mil millones de fermentos y 11 cepas probióticas diversificadas para garantizar la diversidad, la riqueza de la microbiota, el bienestar digestivo y el apoyo del sistema inmunitario.

La prise de Flore Daily permet d'aider au maintien d'un microbiote intestinal diversifié et peut d'avérer efficace dans le cas de plusieurs problèmes pouvant être liés au microbiote : les problèmes de transit et de ballonnements , la gestion du poids, de problèmes piel ; pero también puede ayudar en la prevención de complicaciones tras determinados tratamientos que debilitan la microbiota, y en el fortalecimiento del sistema inmunitario .

¿Por qué Flora Daily es un suplemento dietético único?

Flore Daily fue desarrollado en asociación con una red de centros dietéticos que acogen a personas que sufren de trastornos de peso y patologías asociadas , como la diabetes. El objetivo era encontrar una manera de proporcionar diariamente una dosis diversificada de fermentos generalmente presentes en la microbiota "sana" para equilibrar la microbiota enferma y restaurar el funcionamiento normal de los intestinos.

Comida chatarra , los cambios en las dietas provocan cambios en la microbiota intestinal. La microbiota puede volverse menos eficiente, incluso perjudicial para la salud. Flore Daily ha sido diseñado para ayudar a mantener una microbiota óptima y saludable.

La singularidad de Flore Daily también proviene del origen científico de sus ingredientes: todas las cepas probióticas que utilizamos han sido patentadas y estudiadas clínicamente para demostrar la eficacia de los probióticos en el funcionamiento del cuerpo (ver la sección Qué dice la ciencia)

Nuestros compromisos de calidad en el Flore Daily:

👉🏻 Producción local , made in France controlada, con cepas inscritas en el registro europeo de cepas

👉🏻 Un enfoque de formulación validado por nuestro Consejo Científico independiente

👉🏻 Una selección de principios activos y una formulación basada en la literatura científica

Ingredientes

¿Cuáles son los ingredientes del complemento alimenticio Flore Daily?

Combinación de 11 cepas probióticas

Las cepas probióticas aumentan la diversidad y riqueza de la microbiota. Incluimos 8 cepas de Lactobacillus, 2 cepas de Bifidobacterium lactis, 1 cepa de Enterococcus. Con una dosis total de más de 50 mil millones de CFU (unidades formadoras de colonias)

5 fuentes de prebióticos

Los prebióticos como la inulina o los fructooligosacáridos alimentan a las bacterias de la microbiota y, por tanto, aumentan sus posibilidades de supervivencia en el organismo.

Una cápsula de liberación prolongada DR-CAPS

Una cápsula de liberación prolongada DR-CAPS: esta cápsula protege a los frágiles probióticos de la saliva y los jugos gástricos para transportarlos directamente a los intestinos.

Composición detallada y fabricación de Flore Daily

Flore Daily es un complemento alimenticio compuesto por:

Flore Daily es una mezcla simbiótica de prebióticos y probióticos.

Mezcla de cepas probióticas ( Lactobacillus gasseri BIO6369, Lactobacillus rhamnonus ATCC53103, Lactobacillus reuteri DSM23678, Lactobacillus acidophilus W22, Lactobacillus plantarum W21, Lactobacillus paracasei W20, Lactobacillus salivarius W24, Lactobacillus lactis W19 , Bifidobacterium lactis Enterococus W551)

Levadura de cerveza, maltodextrina orgánica, inulina, amilasas, fructooligosacáridos, manganeso (sulfato), potasio (cloruro), extracto de arroz, cápsula vegetal con cubierta entérica DR-CAPS

Información nutricional para una dosis diaria (2 cápsulas)

Ingredientes Para 2 cápsulas
Mezcla de cepas probióticas* 52 mil millones de UFC**
Lactobacillus gasseri BIO6369 12.500 millones de UFC
Lactobacillus rhamnonus ATCC53103 5 billones de UFC
Lactobacillus reuteri DSM23678 5 mil millones de UFC
Lactobacillus acidophilus W22 7.800 millones de UFC
Lactobacillus plantarum W21 7.300 millones de UFC
Lactobacillus paracasei W20 5.600 millones de UFC
Lactobacillus salivarius W24 5,6 millones de UFC
Lactobacillus lactis W19 7,3 millones de UFC
Bifidobacterium lactis W51 5.600 millones de UFC
Bifidobacterium lactis W52 1.100 millones de UFC
Enterococcus faecium W54 5,6 millones de UFC
Levadura de cerveza 200 mg
Maltodextrina orgánica 50 mg
inulina 55 mg
amilasas 2,6 mg
Fructooligosacáridos 4,8 mg
Manganeso (sulfato) 10 mg
Cloruro de potasio) 10 mg
extracto de arroz 15 mg

 

*Fermentos y cepas bacterianas, plazo pendiente de validación por la UE

**UFC = Unidades Formadoras de Colonias

¿Cómo utilizarlo?

Dosis e instrucciones de toma

Recomendamos tomar 2 cápsulas de Flore Daily por la mañana, en ayunas, con un gran vaso de agua.

Recomendamos tomar Flore Daily como cura durante un mes.

Se necesitan quince días para ver cambios significativos en el bienestar intestinal.

Paralelamente a la toma de Flore Daily, recomendamos la implementación de medidas dietéticas y de estilo de vida:

  • Disminuir la cantidad de comida tipo comida rápida
  • Aumentar la ingesta de frutas y verduras frescas.
  • Evita los alimentos ultraprocesados
  • Tener actividad física diaria si es posible

Contraindicaciones, precauciones de uso y efectos adversos

Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada.

No utilizar en caso de intolerancia conocida a alguno de los componentes.

No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños.

Al inicio del tratamiento pueden aparecer trastornos digestivos benignos y transitorios (modificación del tránsito y meteorismo).

En caso de patología inflamatoria intestinal (colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, etc.) recomendamos consultar con un médico antes de tomar cualquier probiótico.

La ciencia

Lo que dice la ciencia

La suplementación dietética con principios activos prebióticos conduce a una modificación positiva de la microbiota intestinal (Aumento de bifidobacterium & lactobacillus) así como un aumento de ácidos grasos de cadena corta, beneficiosos para el intestino, en las heces. También se ha demostrado que la suplementación con prebióticos es capaz de reducir los marcadores de prediabetes y diabetes tipo II (es decir, azúcar en sangre en ayunas, hemoglobina glicosilada, insulina en ayunas, HOMA-IR). Además, se ha informado una disminución de la endotoxemia y de las citocinas proinflamatorias en personas con sobrepeso u obesidad. ← Click para ver referencias

(1) Le Bastard Q, Chapelet G, Javaudin F, Lepelletier D, Batard E, Montassier E. Los efectos de la inulina en la composición microbiana intestinal: una revisión sistemática de la evidencia de estudios en humanos. Eur J Clin Microbiol Infect Dis. 2020 marzo;39(3):403-413. doi: 10.1007/s10096-019-03721-w.

(2) Birkeland E, Gharagozlian S, Birkeland KI, Value J, Måge I, Rud I, Aas AM. Efecto prebiótico de los fructanos de tipo inulina sobre la microbiota fecal y los ácidos grasos de cadena corta en la diabetes tipo 2: un ensayo controlado aleatorizado. Eur J Nutr. 2020 octubre;59(7):3325-3338.

(3) Wang L, Yang H, Huang H, Zhang C, Zuo HX, Xu P, Niu YM, Wu SS. La suplementación con fructanos de tipo inulina mejora el control glucémico en las poblaciones con prediabetes y diabetes tipo 2: resultados de una revisión sistemática evaluada por GRADE y un metanálisis de dosis-respuesta de 33 ensayos controlados aleatorios. J Transl Med. 2019 5 de diciembre; 17 (1): 410.

(4) Vandeputte D, Falony G, Vieira-Silva S, Wang J, Sailer M, Theis S, Verbeke K, Raes J. Los fructanos prebióticos de tipo inulina inducen cambios específicos en la microbiota intestinal humana. Intestino. 2017 noviembre;66(11):1968-1974. doi: 10.1136/gutjnl-2016-313271.

(5) Fernandes R, do Rosario VA, Mocellin MC, Kuntz MGF, Trindade EBSM. Efectos de los fructanos de tipo inulina, galacto-oligosacáridos y simbióticos relacionados sobre los marcadores inflamatorios en pacientes adultos con sobrepeso u obesidad: una revisión sistemática. Clin Nutr. 2017 octubre; 36 (5): 1197-1206.

La suplementación dietética con mezclas de probióticos multicepa o simbióticos es bien tolerada y conduce a cambios transitorios (que desaparecen después de varias semanas de suspender la suplementación) en la composición de la microbiota intestinal con una disminución de las molestias digestivas y la hinchazón en pacientes con trastornos intestinales (colon irritable). , trastornos funcionales...). En personas que padecen obesidad o sobrepeso, se ha reportado aumento de la saciedad, disminución de la circunferencia de la cintura, peso y resistencia a la insulina. Desde un punto de vista molecular también se ha demostrado que la suplementación mejora la permeabilidad intestinal y permite modular el metabolismo del triptófano y más concretamente de la quinurenina que se encuentra alterado en determinadas condiciones como la obesidad ← Pulsa para ver las referencias.

(6) Tremblay A, Fatani A, Ford AL, Piano A, Nagulesapillai V, Auger J, MacPherson CW, Christman MC, Tompkins TA, Dahl WJ. Seguridad y efecto de un suplemento probiótico de múltiples cepas en dosis baja y alta sobre la microbiota en una población adulta general: un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. Suplemento de dieta J 2021;18(3):227-247. doi: 10.1080/19390211.2020.1749751.

(7) Ringel-Kulka T, Palsson OS, Maier D, Carroll I, Galanko JA, Leyer G, Ringel Y. Bacterias probióticas Lactobacillus acidophilus NCFM y Bifidobacterium lactis Bi-07 versus placebo para los síntomas de distensión abdominal en pacientes con trastornos intestinales funcionales : un estudio doble ciego. J Clin Gastroenterol. 2011 julio; 45 (6): 518-25. doi: 10.1097/MCG.0b013e31820ca4d6.

(8) Jafari E, Vahedi H, Merat S, Momtahen S, Riahi A. Efectos terapéuticos, tolerabilidad y seguridad de un probiótico de múltiples cepas en adultos iraníes con síndrome del intestino irritable y distensión abdominal. Arco Irán Med. 2014 julio; 17 (7): 466-70.

(9) Guazzelli Marques C, de Piano Ganen A, Zaccaro de Barros A, Thomatieli Dos Santos RV, Dos Santos Quaresma MVL. Efecto de la suplementación con probióticos para la pérdida de peso en sujetos con sobrepeso y obesidad: una revisión. Clin Nutr. 2020 marzo;39(3):694-704. doi: 10.1016/j.clnu.2019.03.034.

(10) Ejtahed HS, Angoorani P, Soroush AR, Atlasi R, Hasani-Ranjbar S, Mortazavian A, Larijani B. Suplementos de probióticos para el control de la obesidad; Una revisión sistemática de estudios en animales y ensayos clínicos. Revista de Alimentos Funcionales. 2019;52:228-242. doi: 10.1016/j.jff.2018.10.039.

(11) Janczy A, Aleksandrowicz-Wrona E, Kochan Z, Małgorzewicz S. Impacto de la dieta y los simbióticos en bacterias intestinales seleccionadas y la permeabilidad intestinal en personas con exceso de peso corporal: un estudio prospectivo y aleatorizado. Acta Biochim Pol. 2020 16 de diciembre;67(4):571-578. doi: 10.18388/abp.2020_5443.

(12) Purton T, Staskova L, Lane MM, Dawson SL, West M, Firth J, Clarke G, Cryan JF, Berk M, O'Neil A, Dean O, Hadi A, Honan C, Marx W. Prebiótico y probiótico suplementación y la vía triptófano-quinurenina: una revisión sistemática y un metanálisis. Neurosci Biobehav Rev. 2021 abril; 123:1-13. doi: 10.1016/j.neubiorev.2020.12.026.

Alguna información más general: ← Click para ver referencias

(13) Revista médica suiza: Lugar de los probióticos en la prevención de un episodio de infección por Clostridium Difficile

(14) Flora intestinal, prebióticos, probióticos: conceptos esenciales

(15) ¿Reflejar o hacer florecer? ? : ¿Qué son los probióticos y los prebióticos?

(16) Markowiak P, Śliżewska K. Efectos de los probióticos, prebióticos y simbióticos en la salud humana. Nutrientes. 2017 15 de septiembre;9(9):1021. doi: 10.3390/nu9091021.

La información de esta ficha tiene en cuenta el marco de declaraciones de propiedades saludables autorizadas de acuerdo con la legislación europea sobre complementos alimenticios (CE nº 1924/2006).

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