Livraison gratuite dès 49€ d'achat
✨ Déjà 100,000 utilisateurs ✨

Qu’est ce que OMega+?

OMega+ est un complément alimentaire à base d'huile de poisson. C'est un mélange d’Omega 3 issus d'huile de poissons sauvages. Cette huile de très haute qualité est extrêmement concentrée en DHA et permet d’atteindre l’apport recommandé en DHA avec une seule capsule. Les oméga 3 de OMéga+ sont conditionnés en capsule molle de gélatine bovine et sont accompagnés de vitamine E pour ses effets anti-oxydants et permettre ainsi de s'assurer de leur qualité au cours du temps.

Qu’est ce que c’est qu’un oméga 3?

Les oméga 3 font partie de la famille des lipides alimentaires et plus particulièrement des acides gras poly-insaturés ou AGPI.

Les oméga 3 sont nécessaires à de nombreuses fonctions de l’organisme et certains sont indispensables et doivent être amenés par l’alimentation, c’est le cas de l’acide α-linolénique (ou ALA, un oméga 3). Qui sert de précurseur à d’autres acides gras que l’organisme est capable de produire à partir de celui-ci. Parmi ceux-ci on retrouve l’EPA et le fameux DHA. Il est toutefois estimé que la conversion du DHA depuis l’ALA est extrêmement faible (1 à 5%) et le DHA est donc considéré comme strictement indispensable.

Dans quels cas doit-on prendre OMega?

OMega+ est un complément alimentaire riche en Oméga 3. Les omégas 3 sont des acides gras (des lipides) poly-insaturés. Ils sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.

Parmis les Omega 3, l’EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont capitaux pour le bon fonctionnement de notre organisme. Ils participent notamment à la structure des membranes cellulaires, sont des précurseurs de médiateurs chimiques et sont nécessaire a d’autres fonctions biologiques.

Notre organisme n’est pas capable de synthétiser les omega 3 mais il peut convertir un précurseur (l’ALA) en EPA et DHA. Toutefois la conversion en DHA est toujours insuffisante et celui-ci est considéré comme étant strictement indispensable et doit être apporté par l’alimentation.

L’étude SU.VI.MAX a notamment montré que la majorité de la population ne consomme pas assez d’oméga 3 et qu’elle consomme trop d’oméga 6. Cette consommation déséquilibrée altère (a cause des compétitions sur les enzymes de conversion) la bonne conversion des omega 3 précurseurs (ALA) en DHA et EPA.

En bref, on considère qu’il est nécessaire de consommer au moins 2 portions de poisson gras (saumon, hareng, etc.) par semaine pour pouvoir s’approcher du besoin minimal de notre organisme en oméga 3.

Si la consommation d’huiles végétales riches en Oméga 3 est intéressante elle n’est pas capable de satisfaire aux besoins en DHA (conversion insuffisante).

Il est donc conseillé de consommer OMega+ si vous ne consommez pas suffisamment de poissons gras.

Pour plus d’informations sur les acides gras et les oméga 3 n’hésitez pas à consulter notre série d’articles de blog dédiés à ce sujet.

Quels sont les avantages d’OMega+?

OMega+ un complément alimentaire conditionné sous forme de dose en capsules molles. Nos oméga-3 sont conditionnés avec de la vitamine E qui protège les acides gras contre l’oxydation (un des principaux problèmes des omégas 3 conditionnés sous forme liquide en flacon).

OMega+ est extrêmement riche en DHA: 250mg par capsule. Une seule capsule est suffisante pour atteindre l’apport recommandé en DHA et les effets bénéfiques sur la vision et le cerveau!

Quelle est la dose d’OMega+ à consommer?

Afin de bénéficier d’un apport compatible avec les allégations santé et les observations des études AREDS dans le cadre de l'entretien de la vision, nous recommandons de consommer 1 gélule d’Omega 3 par jour.

La consommation peut être augmentée à respectivement 2 et 3g par jour afin de pouvoir bénéficier d’autres effets comme le maintien d’un taux de triglycéride normal ou d’une pression sanguine normale.

L’EFSA recommande de ne pas dépasser une consommation de 5g par jour.

Nous recommandons de ne pas dépasser une dose de plus de 1 g par jour sans l’avis d’un médecin.

Pourquoi prendre OMega+ en complément de ORetine?

Nous recommandons la consommation conjointe de ORetine et OMega+:

Le DHA est essentiel au bon fonctionnement de l’œil et de la rétine, on le retrouve notamment dans les bâtonnets. OMega+ répond à l’allégation santé relative au maintien d’une vision normale.

De plus il a été observé au cours de différentes études que la consommation de DHA est associée:

  • à une diminution du risque de survenue d’une DMLA

  • à une diminution du développement de l’atrophie géographique chez les patients déjà atteints d’une DMLA

  • une diminution de la sécheresse oculaire

Bienfaits

Qu’est ce que OMega+?

OMega+ est un complément alimentaire à base d'huile de poisson. C'est un mélange d’Omega 3 issus d'huile de poissons sauvages. Cette huile de très haute qualité est extrêmement concentrée en DHA et permet d’atteindre l’apport recommandé en DHA avec une seule capsule. Les oméga 3 de OMéga+ sont conditionnés en capsule molle de gélatine bovine et sont accompagnés de vitamine E pour ses effets anti-oxydants et permettre ainsi de s'assurer de leur qualité au cours du temps.

Qu’est ce que c’est qu’un oméga 3?

Les oméga 3 font partie de la famille des lipides alimentaires et plus particulièrement des acides gras poly-insaturés ou AGPI.

Les oméga 3 sont nécessaires à de nombreuses fonctions de l’organisme et certains sont indispensables et doivent être amenés par l’alimentation, c’est le cas de l’acide α-linolénique (ou ALA, un oméga 3). Qui sert de précurseur à d’autres acides gras que l’organisme est capable de produire à partir de celui-ci. Parmi ceux-ci on retrouve l’EPA et le fameux DHA. Il est toutefois estimé que la conversion du DHA depuis l’ALA est extrêmement faible (1 à 5%) et le DHA est donc considéré comme strictement indispensable.

Dans quels cas doit-on prendre OMega?

OMega+ est un complément alimentaire riche en Oméga 3. Les omégas 3 sont des acides gras (des lipides) poly-insaturés. Ils sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.

Parmis les Omega 3, l’EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont capitaux pour le bon fonctionnement de notre organisme. Ils participent notamment à la structure des membranes cellulaires, sont des précurseurs de médiateurs chimiques et sont nécessaire a d’autres fonctions biologiques.

Notre organisme n’est pas capable de synthétiser les omega 3 mais il peut convertir un précurseur (l’ALA) en EPA et DHA. Toutefois la conversion en DHA est toujours insuffisante et celui-ci est considéré comme étant strictement indispensable et doit être apporté par l’alimentation.

L’étude SU.VI.MAX a notamment montré que la majorité de la population ne consomme pas assez d’oméga 3 et qu’elle consomme trop d’oméga 6. Cette consommation déséquilibrée altère (a cause des compétitions sur les enzymes de conversion) la bonne conversion des omega 3 précurseurs (ALA) en DHA et EPA.

En bref, on considère qu’il est nécessaire de consommer au moins 2 portions de poisson gras (saumon, hareng, etc.) par semaine pour pouvoir s’approcher du besoin minimal de notre organisme en oméga 3.

Si la consommation d’huiles végétales riches en Oméga 3 est intéressante elle n’est pas capable de satisfaire aux besoins en DHA (conversion insuffisante).

Il est donc conseillé de consommer OMega+ si vous ne consommez pas suffisamment de poissons gras.

Pour plus d’informations sur les acides gras et les oméga 3 n’hésitez pas à consulter notre série d’articles de blog dédiés à ce sujet.

Quels sont les avantages d’OMega+?

OMega+ un complément alimentaire conditionné sous forme de dose en capsules molles. Nos oméga-3 sont conditionnés avec de la vitamine E qui protège les acides gras contre l’oxydation (un des principaux problèmes des omégas 3 conditionnés sous forme liquide en flacon).

OMega+ est extrêmement riche en DHA: 250mg par capsule. Une seule capsule est suffisante pour atteindre l’apport recommandé en DHA et les effets bénéfiques sur la vision et le cerveau!

Quelle est la dose d’OMega+ à consommer?

Afin de bénéficier d’un apport compatible avec les allégations santé et les observations des études AREDS dans le cadre de l'entretien de la vision, nous recommandons de consommer 1 gélule d’Omega 3 par jour.

La consommation peut être augmentée à respectivement 2 et 3g par jour afin de pouvoir bénéficier d’autres effets comme le maintien d’un taux de triglycéride normal ou d’une pression sanguine normale.

L’EFSA recommande de ne pas dépasser une consommation de 5g par jour.

Nous recommandons de ne pas dépasser une dose de plus de 1 g par jour sans l’avis d’un médecin.

Pourquoi prendre OMega+ en complément de ORetine?

Nous recommandons la consommation conjointe de ORetine et OMega+:

Le DHA est essentiel au bon fonctionnement de l’œil et de la rétine, on le retrouve notamment dans les bâtonnets. OMega+ répond à l’allégation santé relative au maintien d’une vision normale.

De plus il a été observé au cours de différentes études que la consommation de DHA est associée:

  • à une diminution du risque de survenue d’une DMLA

  • à une diminution du développement de l’atrophie géographique chez les patients déjà atteints d’une DMLA

  • une diminution de la sécheresse oculaire

Ingrédients

Quelle est la composition de OMega+?

OMega+ est un produit avec formulation claire et simple, il contient :

  • de l’huile de poissons sauvages, sélectionnée pour sa concentration exceptionnelle en DHA

  • de la vitamine E

  • une tunique pour les capsules molles : de la gélatine d’origine bovine et de la glycérine

OMega est un complément alimentaire riche en oméga 3, composé de:

Huile de poissons sauvages riche en oméga 3 (dont EPA et DHA), D-alpha tocophérol (Vitamine E), tunique : Gélatine, Glycérine

Contient des dérivés de poissons

Quels sont les apports nutritionnels d’OMega+?

Informations nutritionnelles pour une dose journalière (1 capsule) 

Ingrédients en mg pour 1 capsule en % des AR*
Huile de poissons sauvages 500 mg -
- dont DHA 250 mg 100%
- dont EPA 50 mg  20%
Vitamine E 5 mg  41.5%

AR = Apports de référence pour un homme adulte

Comment l'utiliser ?

Comment utiliser OMega+?

1 capsule à prendre avant le repas. Un pilulier permet 2 mois de complémentation à la dose recommandée et permet de satisfaire aux apports journaliers recommandés en DHA.

Il est toutefois possible d’augmenter la prise à 2 gélules.

Au delà de 4 capsules par jour : nous vous recommandons de prendre l’avis d’un médecin.

En cas de doute sur la prise d’OMega+ il convient de consulter son médecin traitant.

OMega+ doit être pris dans le cadre d’un régime équilibré et ne saurait se substituer à une bonne hygiène de vie.

La prise d’OMega+ peut être renouvelée si besoin.

OMega+ est-il compatible avec les régimes végétariens et végans?

OMega+ contient des ingrédients d’origine animale: huile de poissons sauvages et gélatine bovine.

Contre indications, précautions d’emploi et effets indésirables

  • Ne pas consommer en cas d’intolérance ou d’allergie connue à l’un des constituants.
  • Contient des dérivés de poissons (allergène).
  • En cas de doute sur la prise d’OMega+ il convient de consulter son médecin traitant.
  • L’EFSA recommande de ne pas dépasser une consommation de 5g par jour.
  • Nous recommandons de ne pas dépasser une dose de plus de 1 g par jour sans l’avis d’un médecin.
  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et d'un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
  • Tenir hors de portée des enfants.
La Science

OMega+ bénéficie-t-il d’allégations santé?

Les autorités de santé européennes (EFSA, European Food Safety Authority et la Commission européenne) ont statué sur les allégations relatives aux oméga 3. L’EFSA a ainsi défini des critères précis pour prétendre aux différentes allégations.

  • La consommation de 250mg par jour d’oméga 3 contribue à une fonction cardiaque normale

  • La consommation de 250mg par jour de DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.

  • La consommation de 250mg par jour de DHA contribue au au maintien d’une vision normale.

  • Par ailleurs la consommation de DHA chez les femmes enceintes contribue au développement normal du cerveau chez le fœtus et l’enfant allaité (pour un apport de 200mg de DHA en plus de la ration alimentaire normale).

La consommation d’une seule gélule d’OMega+ répond à ces recommandations, OMega+ bénéficie donc des allégations santé relatives aux oméga 3.

Ce que dit la science:

  • Le rôle structurel des oméga-3 dans les membranes cellulaires

Cholewski M, Tomczykowa M, Tomczyk M. A Comprehensive Review of Chemistry, Sources and Bioavailability of Omega-3 Fatty Acids. Nutrients. 2018 Nov 4;10(11):1662. doi: 10.3390/nu10111662.

  • Le DHA est un des composants essentiels de la rétine et contribue à sa protection

Chong EW, Kreis AJ, Wong TY, Simpson JA, Guymer RH. Dietary omega-3 fatty acid and fish intake in the primary prevention of age-related macular degeneration: a systematic review and meta-analysis. Arch Ophthalmol. 2008 Jun;126(6):826-33. doi: 10.1001/archopht.126.6.826.

  • Les Oméga 3 sont cardioprotecteurs

Jain AP, Aggarwal KK, Zhang PY. Omega-3 fatty acids and cardiovascular disease. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015;19(3):441-5. PMID: 25720716.

  • Le DHA est protecteur contre les pathologies auto-immunes des yeux secs

Gao Y, Su J, Zhang Y, Chan A, Sin JH, Wu D, Min K, Gronert K. Dietary DHA amplifies LXA4 circuits in tissues and lymph node PMN and is protective in immune-driven dry eye disease. Mucosal Immunol. 2018 Nov;11(6):1674-1683. doi: 10.1038/s41385-018-0070-z. Epub 2018 Aug 13. PMID: 30104626

  • Le DHA est bénéfique dans le traitement des yeux secs

Deinema LA, Vingrys AJ, Wong CY, Jackson DC, Chinnery HR, Downie LE. A Randomized, Double-Masked, Placebo-Controlled Clinical Trial of Two Forms of Omega-3 Supplements for Treating Dry Eye Disease. Ophthalmology. 2017 Jan;124(1):43-52. doi: 10.1016/j.ophtha.2016.09.023.

Cortina MS, Bazan HE. Docosahexaenoic acid, protectins and dry eye. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2011;14(2):132-137. doi:10.1097/MCO.0b013e328342bb1a

James MJ, Gibson RA, Cleland LG. Dietary polyunsaturated fatty acids and inflammatory mediator production. Am J Clin Nutr. 2000 Jan;71(1 Suppl):343S-8S. doi: 10.1093/ajcn/71.1.343s.

Viau S, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. Efficacy of a 2-month dietary supplementation with polyunsaturated fatty acids in dry eye induced by scopolamine in a rat model. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Aug;247(8):1039-50. doi: 10.1007/s00417-009-1080-z. Epub 2009 May 5.

  • La consommation de DHA est associée à un risque diminué de développer une DMLA

Heesterbeek TJ, Lorés-Motta L, Hoyng CB, Lechanteur YTE, den Hollander AI. Risk factors for progression of age-related macular degeneration. Ophthalmic Physiol Opt. 2020 Mar;40(2):140-170. doi: 10.1111/opo.12675.

Christen WG, Schaumberg DA, Glynn RJ, Buring JE. Dietary ω-3 fatty acid and fish intake and incident age-related macular degeneration in women. Arch Ophthalmol. 2011 Jul;129(7):921-9. doi: 10.1001/archophthalmol.2011.34. Epub 2011 Mar 14.

Ho L, van Leeuwen R, Witteman JC, van Duijn CM, Uitterlinden AG, Hofman A, de Jong PT, Vingerling JR, Klaver CC. Reducing the genetic risk of age-related macular degeneration with dietary antioxidants, zinc, and ω-3 fatty acids: the Rotterdam study. Arch Ophthalmol. 2011 Jun;129(6):758-66. doi: 10.1001/archophthalmol.2011.141.

SanGiovanni JP, Chew EY, Clemons TE, Davis MD, Ferris FL 3rd, Gensler GR, Kurinij N, Lindblad AS, Milton RC, Seddon JM, Sperduto RD; Age-Related Eye Disease Study Research Group. The relationship of dietary lipid intake and age-related macular degeneration in a case-control study: AREDS Report No. 20. Arch Ophthalmol. 2007 May;125(5):671-9. doi: 10.1001/archopht.125.5.671.

  • La consommation de DHA est lié au maintien d’une fonction cérabrale optimale

Weiser MJ, Butt CM, Mohajeri MH. Docosahexaenoic Acid and Cognition throughout the Lifespan. Nutrients. 2016 Feb 17;8(2):99. doi: 10.3390/nu8020099.

Narendran R, Frankle WG, Mason NS, Muldoon MF, Moghaddam B. Improved working memory but no effect on striatal vesicular monoamine transporter type 2 after omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation. PLoS One. 2012;7(10):e46832. doi: 10.1371/journal.pone.0046832. Epub 2012 Oct 3.

Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N Jr. The relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review. Nutrients. 2013 Jul 19;5(7):2777-810. doi: 10.3390/nu5072777.

Quinn JF, Raman R, Thomas RG, Yurko-Mauro K, Nelson EB, Van Dyck C, Galvin JE, Emond J, Jack CR Jr, Weiner M, Shinto L, Aisen PS. Docosahexaenoic acid supplementation and cognitive decline in Alzheimer disease: a randomized trial. JAMA. 2010 Nov 3;304(17):1903-11. doi: 10.1001/jama.2010.1510. PMID: 21045096; PMCID: PMC3259852.

  • Communications et travaux de l'ANSES et de l’AFSSA: Omega 3, fonctions dans l'organisme, et besoins alimentaires

Les Omega 3

ACIDES GRAS DE LA FAMILLE OMÉGA 3 ET SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE :intérêt nutritionnel et allégations

  • Avis de l’EFSA sur la consommation maximale d’Omega 3

Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA)

Les informations de cette fiche tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées conformément à la législation européenne sur les compléments alimentaires (CE n° 1924/2006).

Bienfaits

Fonctionnement normal du cerveau

Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau (effet obtenu avec 250 mg de DHA par jour).

Allégation de santé autorisée par l'EFSA.

Maintien d'une vision normale

Le DHA contribue au maintien d'une vision normale (effet obtenu avec 250 mg de DHA par jour).

Allégation de santé autorisée par l'EFSA.

Fonction cardiaque normale

Le DHA et l'EPA contribuent à une fonction cardiaque normale (effet obtenu avec 250 mg de DHA+EPA par jour).

Allégation de santé autorisée par l'EFSA.

Composition

Huile de poissons sauvages

Huile de poissons sauvages

DHA

DHA

EPA

EPA

Vitamine E

Vitamine E

Customer Reviews

Chargement des avis...

Questions fréquentes

OMega+ est un complément alimentaire à base d'huile de poissons sauvages concentrée en DHA destiné à compléter les apports en oméga‑3. OMega+ fournit 250 mg de DHA et 50 mg d'EPA par capsule (500 mg d'huile de poisson) et contient de la vitamine E pour protéger contre l'oxydation. Il est conçu pour contribuer au maintien d'une fonction cardiaque normale, au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale selon les critères de l'EFSA. En pratique, prenez une capsule par jour si votre consommation de poissons gras est insuffisante.

Une capsule d'OMega+ contient 500 mg d'huile de poissons sauvages, dont 250 mg de DHA (100 % des apports de référence), 50 mg d'EPA (20 % des AR) et 5 mg de vitamine E (D‑alpha tocophérol, ~41,5 % des AR). La tunique de la capsule est en gélatine d'origine bovine avec glycérine. Le produit contient donc des dérivés de poissons (allergène) et une source animale (gélatine). Gardez ces chiffres à l'esprit pour ajuster la dose selon vos besoins ou recommandations médicales.

La posologie recommandée est d'une capsule d'OMega+ par jour, à prendre avant un repas, ce qui apporte 250 mg de DHA et couvre l'allégation santé liée au cerveau et à la vision. La prise peut être augmentée sous surveillance médicale : l'étiquette évoque des usages à 2–3 g/jour pour d'autres effets (triglycérides, pression), mais l'EFSA fixe une limite tolérable à 5 g/jour. Nous recommandons de ne pas dépasser 1 g/jour sans avis médical. Action pratique : respectez une capsule quotidienne sauf avis contraire du médecin.

OMega+ contient 250 mg de DHA par capsule et répond donc à l'apport recommandé pour contribuer au développement normal du cerveau du fœtus et de l'enfant allaité (l'EFSA recommande 200 mg de DHA supplémentaires pendant la grossesse). Cependant, OMega+ contient des ingrédients d'origine animale et dérivés de poissons ; il convient de consulter votre professionnel de santé avant toute supplémentation en grossesse ou allaitement. En pratique, parlez à votre médecin pour confirmer la dose et la sécurité selon votre situation clinique et vos autres apports alimentaires.

OMega+ n'est pas adapté aux régimes végétariens ou véganes car il contient de l'huile de poissons sauvages et une tunique en gélatine bovine. De plus, OMega+ contient des dérivés de poissons et est donc contre‑indiqué en cas d'allergie connue au poisson. Si vous suivez un régime végétal ou avez une allergie, tournez‑vous vers des alternatives à base d'algues (DHA d'algues) ou consultez un professionnel de santé pour un substitut approprié.

OMega+ apporte 250 mg de DHA par capsule, quantité correspondant aux allégations de l'EFSA selon lesquelles 250 mg de DHA contribuent au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale. Des études épidémiologiques et essais cliniques associent un apport en DHA à une diminution du risque de DMLA et à des effets bénéfiques sur la rétine et la sécheresse oculaire. En pratique, une capsule quotidienne d'OMega+ permet d'obtenir la dose minimale reconnue pour ces fonctions, en complément d'une alimentation équilibrée.

OMega+ peut potentialiser l'effet anticoagulant en altérant l'agrégation plaquettaire, surtout à fortes doses ; c'est pourquoi il faut consulter un médecin si vous prenez des anticoagulants, antiplaquettaires ou avez un trouble de coagulation. De même, signalez la prise d'OMega+ avant une intervention chirurgicale car une interruption préopératoire peut être recommandée. En pratique, informez votre médecin de toute supplémentation et ne modifiez pas votre traitement sans avis médical.

OMega+ se distingue par une concentration élevée en DHA (250 mg par capsule) conditionnée en gélule molle avec vitamine E pour limiter l'oxydation, et par l'utilisation d'huiles issues de poissons sauvages. Une seule capsule atteint la dose journalière de DHA recommandée pour les allégations santé de l'EFSA, ce qui facilite la prise. En pratique, choisissez OMega+ si vous cherchez une source concentrée de DHA dans une capsule unique, et comparez étiquettes (DHA/EPA par dose) avant achat.

Dépasser la dose recommandée augmente le risque d'effets indésirables comme troubles gastro‑intestinaux, reflux ou altération de la coagulation. L'EFSA indique une limite supérieure tolérable jusqu'à 5 g/jour d'EPA+DHA, mais OMega+ recommande de ne pas dépasser 1 g/jour sans avis médical. En cas de prise prolongée au‑delà des recommandations, consultez un professionnel de santé pour surveiller les paramètres biologiques et éviter interactions médicamenteuses. Action pratique : respectez la posologie et demandez un avis médical si vous envisagez une augmentation.

Conservez OMega+ à l'abri de la chaleur et de la lumière, dans son emballage d'origine et hors de portée des enfants ; respectez la date de péremption indiquée sur le pot. La vitamine E contenue aide à limiter l'oxydation des oméga‑3, mais une conservation adéquate reste essentielle. La prise peut être renouvelée si besoin ; pour une supplémentation prolongée (plusieurs mois), faites un point régulier avec votre médecin pour évaluer l'intérêt et adapter la dose selon vos apports alimentaires et objectifs de santé.

Oui, OMega+ peut être pris en association avec ORetine : OMega+ apporte 250 mg de DHA par capsule, essentiel à la structure de la rétine, et l'association vise à soutenir la santé oculaire. Les données scientifiques indiquent que le DHA est lié à une réduction du risque de DMLA, à une moindre progression de l'atrophie géographique et à une amélioration de la sécheresse oculaire. En pratique, l'association peut être pertinente pour les personnes préoccupées par la santé de la rétine, après validation par un professionnel de santé.