Ficha de ingredientes: Selenio
¿Qué es el selenio?
El selenio (número atómico 34), cuyo símbolo es Se, es un oligoelemento indispensable para algunas proteínas.
En Phytocea, utilizamos el selenio en nuestro suplemento destinado al apoyo de la función tiroidea: Thyro
¿Cuáles son las propiedades y los beneficios del selenio?
Tiene propiedades antioxidantes y forma parte integral de las selenoproteínas, entre las que se encuentran las emblemáticas:
- glutatión peroxidasas
- iodotironina desyodasa (indispensable para la síntesis de hormonas tiroideas)
- tiorredoxina reductasas
Se le atribuyen numerosas propiedades, algunas bien demostradas y otras cuyas pruebas necesitan ser reforzadas.
Así, se encuentran aplicaciones en dermatología, quelación de metales pesados, prevención de cánceres (interés real mal demostrado), apoyo cardiovascular, etc.
Su principal interés radica en su efecto antioxidante.
La ingesta recomendada de selenio es de 55 µg al día.
¿Cuáles son las declaraciones de propiedades saludables del selenio?
La EFSA autoriza las declaraciones de propiedades saludables en productos que contienen selenio. Estos productos deben contener al menos 8,25 microgramos de selenio por 100 g, 100 ml o por porción y pueden alegar contribuir a:
- la producción normal de espermatozoides
- el mantenimiento de cabello y uñas normales
- el funcionamiento normal del sistema inmunitario
- la protección de las células contra los radicales libres
- el funcionamiento normal de la tiroides
¿Cuáles son los efectos secundarios y las contraindicaciones del selenio?
A dosis altas, el selenio es tóxico, por lo que es indispensable respetar las dosis recomendadas.
Los suplementos de selenio, especialmente los altamente dosificados, pueden interactuar con ciertos tratamientos:
- tratamientos contra el cáncer, especialmente los de efecto oxidante (radioterapia, ciclofosfamidas, dacarbazina, análogos del platino, antraciclinas, bleomicina, mitomicina)
- algunos tratamientos hipocolesterolemiantes
- algunos anticoagulantes
No se recomienda su uso sin consejo médico en estos casos.
El selenio es indispensable para la tiroides, pero cualquier persona que siga un tratamiento para la tiroides debe consultar a su médico antes de consumir suplementos de selenio.
El selenio en Phytocea
En Phytocea, debido a su participación en la síntesis de hormonas tiroideas y su actividad antioxidante, hemos optado por incorporar selenio en la fórmula de Thyro.
Thyro es un suplemento alimenticio nutracéutico especial para la tiroides, destinado a apoyar la función tiroidea aportando, en particular, todos los nutrientes importantes para la síntesis de hormonas tiroideas.
