Ficha de ingredientes: Ginkgo Biloba
¿Qué es el Ginkgo Biloba?
El Ginkgo (Ginkgo biloba L.) es una especie de árbol y la única representante actual de la familia de las Ginkgoaceae, y la única especie de la división de las Ginkgophyta.
Es un árbol extraordinario, al que se suele calificar de "fósil viviente", ya que habría aparecido durante el Pérmico (-300 millones de años) antes de los dinosaurios y pertenecería a una de las especies arbóreas más antiguas que se conocen.
Originario de Asia, sus frutos se utilizan en China y Japón como alimento y medicina.
La medicina china ya hacía referencia a él 2.700 años antes de nuestra era. Se atribuían a la hoja y a la semilla virtudes de mejora de la circulación sanguínea.
¿Cuáles son las propiedades biológicas y los beneficios del Ginkgo?
Las hojas contienen numerosas sustancias, entre ellas:
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flavonoides
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terpenos
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lactonas sesquiterpénicas
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ginkgólidos
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bilobálidos
La mayoría de las investigaciones sobre los efectos del ginkgo se realizan con un extracto llamado EGb761, que contiene, en masa, un 24% de glucósidos de flavona y un 6% de terpenos de lactona.
Parece haber varios mecanismos de acción potenciales, incluido un aumento del flujo sanguíneo, un antagonismo de los factores de activación plaquetaria y la prevención del daño de la membrana causado por los radicales libres.
Se ha probado por sus propiedades en clínica: hay numerosos estudios clínicos, especialmente sobre la insuficiencia vascular cerebral, sobre la cognición y el tratamiento de las demencias seniles.
Se encuentra utilizado en muchos suplementos nootrópicos con una eficacia variable dependiendo de la cantidad de productos activos y, por lo tanto, de la calidad de los extractos de ginkgo biloba. Es importante asegurarse de utilizar extractos de ginkgo biloba titulados en glucósidos de flavonas.
Las autoridades sanitarias consideran su uso como "tradicional" y se están examinando las declaraciones de propiedades saludables europeas.
El ginkgo biloba no solo se utiliza en los complementos alimenticios, sino también como medicamento. Alemania ha modificado recientemente su normativa limitando el uso de grandes cantidades de Ginkgo biloba en los complementos alimenticios.
¿Cuáles son las declaraciones de propiedades saludables del Ginkgo?
Se han presentado solicitudes de declaraciones (refs: 2546, 3768, 4304, 3767, 2261, 3364, 4567, 4707, 2807, 2369) a la EFSA y están a la espera de validación. De acuerdo con la normativa, pueden ser utilizadas a discreción de los fabricantes, entre ellas se encuentran las declaraciones sobre:
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mejora de la función cognitiva
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insuficiencia vascular cerebral
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salud circulatoria
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circulación sanguínea
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mejora y mantenimiento del rendimiento cognitivo en personas mayores
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"bienestar mental"
¿Y en Phytocea?
En Phytocea, por sus efectos sobre la salud circulatoria y la función cognitiva, hemos optado por incluir Ginkgo en la fórmula de ORetine y ReMind.
ORetine es un complemento alimenticio destinado, entre otras cosas, a apoyar la visión y a prevenir ciertas patologías como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) o las cataratas.
ReMind es un complemento alimenticio destinado a apoyar la memoria y las capacidades cognitivas. ReMind es un stack nootrópico que contiene vitaminas, magnesio, sustancias con fines fisiológicos (Fosfatidilserina, Ácido alfa lipoico) y extractos de plantas titulados de alta calidad: Bacopa Monnieri y Ginkgo Biloba.
¿Cuáles son las contraindicaciones y los efectos secundarios del Ginkgo Biloba?
Precauciones de uso
El uso de Ginkgo biloba no está recomendado en mujeres embarazadas, en período de lactancia y en personas menores de 18 años.
No se recomienda el uso prolongado sin supervisión médica.
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Las personas que toman medicamentos anticoagulantes (diluyentes de la sangre) deben abstenerse de tomar productos a base de ginkgo
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Se recomienda suspender la toma de ginkgo biloba tres o cuatro días antes de una intervención quirúrgica
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No se recomienda su consumo con tratamientos para la hipertensión sin supervisión médica
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Pueden aparecer dolores de cabeza, trastornos digestivos (diarreas, hinchazón, gases, etc.), así como manifestaciones alérgicas después de la toma
Interacciones medicamentosas del ginkgo biloba
El ginkgo puede presentar interacciones con ciertos medicamentos, por lo que es indispensable la opinión de un médico o farmacéutico en estos casos:
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aspirina
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antiepilépticos
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inhibidores de la bomba de protones
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antihipertensivos
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tratamiento de la diabetes
En la investigación
Se han reportado efectos positivos de la planta Ginkgo biloba en la enfermedad de Alzheimer, la mejora de la memoria, la demencia de origen vascular, los trastornos cognitivos y sus efectos antioxidantes en combinación con otros medicamentos, que refuerzan sus efectos o disminuyen sus efectos secundarios psiquiátricos.
El Ginkgo biloba puede utilizarse como agente antidepresivo potenciador y como medicamento neuroprotector en lesiones cerebrales.
El Ginkgo biloba mejora el estado clínico general de los pacientes que sufren un deterioro cognitivo, permitiendo una ralentización de la degeneración.
