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Le gingembre

Ficha de ingredientes: Jengibre

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Dr. Arnaud BERNARD
1 min

¿Qué es el jengibre?

El jengibre ( Zingiber officinale ) es un rizoma de la familia Zingiberaceae (como la cúrcuma) originario de la India y utilizado en la cocina pero también en la medicina tradicional.

Tiene propiedades antieméticas por lo que se utiliza en el tratamiento de las náuseas y los vómitos.

¿Cuáles son las propiedades del jengibre?

Tradicionalmente, la raíz de jengibre se ha utilizado para prevenir las náuseas y los vómitos. Estas propiedades antináuseas se deben a los gingeroles y shogaoles.

Estas propiedades antináuseas han sido verificadas en estudios clínicos.

¿Cuáles son las propiedades saludables del jengibre?

El jengibre no tiene ninguna afirmación sobre la salud validada por la EFSA.
Sus usos tradicionales para aliviar las náuseas y los trastornos digestivos están reconocidos por la OMS, la comisión y la ESCOP.

Jengibre en Phytocea

En Phytocea , por sus propiedades antieméticas, elegimos incluir jengibre en la fórmula ReLive.

ReLive es un complemento alimenticio nutracéutico diseñado para aliviar trastornos menstruales como los períodos dolorosos o el síndrome premenstrual.

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Lo que dice la ciencia

Ainehchi N, Khaki A., Farshbaf-Khalili A. Eficacia de los suplementos de mezclas herbales sobre los antioxidantes séricos y los biomarcadores glucémicos en mujeres con síndrome de ovario poliquístico que desean quedar embarazadas: un ensayo clínico aleatorizado. Biomolecules, 3 de junio de 2019; 9(6):215.

Rahnama A., Montazeri A., f=allah f-1usseini f-1., K ianbakht S., Naseri M. Efecto de los rizomas de Zingiber officinale R. (jengibre) en el alivio del dolor en la dismenorrea primaria: un ensayo aleatorizado con placebo. BMC Complement Altern Med, 10 de julio de 2012;12:92.

Mao QQ, Xu XY, Cao SY, Gan RY, Corke H, Beta T, Li HB. Compuestos bioactivos y bioactividades del jengibre (Zingiber officinale Roscoe). Foods. 30 de mayo de 2019;8(6):185. doi:10.3390/foods8060185.

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