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La reine des prés

Tarjeta de ingredientes: reina de los prados

Redactado por el equipo Phytocea Revisado por Comité Científico Phytocea Crédito editorial: Dr. Arnaud BERNARD
1 min
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¿Qué es la reina de los prados?

La reina de los prados (Filipendula ulmaria) o ulmaria es una planta herbácea de la familia de las Rosaceae.

Contiene ácido salicílico que le confiere sus propiedades. Forma parte de la lista A de la farmacopea francesa.

Se utiliza en fitoterapia, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antipiréticas, con el fin de aliviar dolores articulares menores.

¿Cuáles son las propiedades y beneficios de la reina de los prados?

La reina de los prados es muy utilizada en fitoterapia.

Posee efectos analgésicos, antiinflamatorios, antiespasmódicos y diuréticos.

Tradicionalmente se utiliza para aliviar las crisis reumáticas, los dolores dentales y los dolores musculares.

Contiene varios principios activos como, por ejemplo:

  • ácido salicílico
  • glucósidos,
  • flavonoides
  • taninos
  • antioxidantes.

El ácido salicílico es responsable de muchos de sus efectos (el principio activo de la aspirina es un derivado del ácido salicílico).

¿Cuáles son las declaraciones de propiedades saludables de la reina de los prados?

La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) reconoce el uso tradicional de la reina de los prados para los dolores articulares y el resfriado.

La reina de los prados en Phytocea

En Phytocea, debido a sus propiedades probadas en los dolores reumáticos, hemos optado por incorporar la reina de los prados en Kinesis.

Kinesis es un complemento alimenticio nutracéutico para las articulaciones doloridas y exigidas, destinado a ayudar a calmar los dolores articulares y a mejorar la movilidad.

¿Cuáles son las contraindicaciones y precauciones de uso al consumir reina de los prados?

La reina de los prados no debe utilizarse en caso de alergia conocida a los salicilatos (aspirina).

El uso con un medicamento antiinflamatorio debe realizarse previa consulta médica.

Lo que dice la ciencia

Katanić J, Boroja T, Mihailović V, Nikles S, Pan SP, Rosić G, Selaković D, Joksimović J, Mitrović S, Bauer R. In vitro and in vivo assessment of meadowsweet (Filipendula ulmaria) as anti-inflammatory agent. J Ethnopharmacol. 2016 Dec 4;193:627-636.

Olennikov DN, Kashchenko NI, Chirikova NK. Meadowsweet Teas as New Functional Beverages: Comparative Analysis of Nutrients, Phytochemicals and Biological Effects of Four Filipendula Species. Molecules. 2016 Dec 26;22(1):16.

Samardžić S, Arsenijević J, Božić D, Milenković M, Tešević V, Maksimović Z. Antioxidant, anti-inflammatory and gastroprotective activity of Filipendula ulmaria (L.) Maxim. and Filipendula vulgaris Moench. J Ethnopharmacol. 2018 Mar 1;213:132-137.

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Preguntas frecuentes

Pour préparer une infusion de reine des prés, ajoutez une cuillère à café de fleurs séchées dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant environ 10 minutes, puis filtrez et dégustez. Vous pouvez ajouter du miel pour adoucir le goût.

Il est conseillé aux femmes enceintes de consulter un professionnel de santé avant de consommer de la reine des prés, car ses effets sur la grossesse ne sont pas suffisamment étudiés.

Oui, la reine des prés peut être combinée avec d'autres plantes, mais il est important de le faire sous la supervision d'un professionnel de santé pour éviter les interactions indésirables.

Les effets secondaires peuvent inclure des réactions allergiques, des troubles gastro-intestinaux ou des maux de tête. Si vous ressentez des symptômes inhabituels, il est recommandé d'arrêter l'utilisation et de consulter un médecin.

Lors du choix d'un complément alimentaire, vérifiez la concentration de reine des prés, les certifications de qualité et la présence d'autres ingrédients actifs. Il est également utile de lire les avis des consommateurs.

Bien que la reine des prés ait des propriétés anti-inflammatoires, son efficacité spécifique pour le traitement des migraines n'est pas bien documentée. Consultez un professionnel de santé pour des conseils adaptés.