La CDP-Choline

Tarjeta de ingredientes: CDP-colina (citicolina)

¿Qué es la CDP-colina (citicolina)?

CDP-Colina o Citicolina o citidina-difosfato-colina es una molécula presente en el cuerpo. Se deriva de la colina y es un elemento en la cadena de síntesis de fosfatidilcolinas, una clase de fosfolípidos.

Se utiliza por su papel en el mantenimiento de la función neuronal, en particular a través de su papel en la síntesis de fosfolípidos que forman las membranas celulares. Es notablemente un nootrópico.

¿Cuáles son las propiedades de la CDP-Colina?

Su principal propiedad es ser un precursor para la síntesis de fosfolípidos, moléculas esenciales para las membranas celulares. Estos fosfolípidos, como la fosfatidilcolina, la fosfatidilserina o incluso la fosfatidiletanolamina, son cruciales para las propiedades de membrana de las neuronas.

La ingesta dietética de citicolina tiene la ventaja de ser absorbida durante la digestión en forma de colina por un lado y uridina por el otro, estos dos compuestos son luego reutilizados directamente por el cuerpo para volver a sintetizar citicolina y fosfolípidos.

¿Cuáles son las declaraciones de propiedades saludables de la citicolina?

La EFSA permite que los productos que contienen colina (uno de los componentes de la citicolina), si contienen al menos 82,5 mg de colina por 100 g, 100 ml o por porción, utilicen las siguientes declaraciones:

- contribución a metabolismo homocisteína y lípidos normales

- contribución al funcionamiento del hígado

¿Cuáles son las contraindicaciones y los efectos secundarios de tomar CDP-Choline?

Existen algunas precauciones especiales para tomar CDP-colina:

No se recomienda tomar colina y, por lo tanto, cd-colina en caso de depresión o enfermedad de Parkinson.

¿Cuál es el uso de CDP-Choline en Phytocea?

En Phytocea utilizamos CDP-colina en ORetine , nuestro complemento alimenticio dedicado en particular a la visión . ORetine es un gran suplemento nutracéutico que proporciona lo necesario para el funcionamiento óptimo de los ojos y las neuronas, es con esto en mente (!) que decidimos usar CDP-Choline en la fórmula.

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ORetine: Complemento alimenticio Eye & Vision

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Lo que dice la ciencia

Nakazaki E, Mah E, Sanoshy K, Citrolo D, Watanabe F. La citicolina y la función de la memoria en adultos mayores sanos: un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. J Nutr. 7 de agosto de 2021; 151(8):2153-2160. doi: 10.1093/jn/nxab119.

Parisi V, Coppola G, Ziccardi L, Gallinaro G, Falsini B. Cytidine-5'-diphosphocholine (Citicoline): un estudio piloto en pacientes con neuropatía óptica isquémica no arterítica. Eur J Neurol. 2008 mayo; 15 (5): 465-74. doi: 10.1111/j.1468-1331.2008.02099.x.

Arenth PM, Russell KC, Ricker JH, Zafonte RD. CDP-colina como suplemento biológico durante la neurorrecuperación: una revisión enfocada. PM R. 2011 Jun;3(6 Suplemento 1):S123-31. doi: 10.1016/j.pmrj.2011.03.012.

Park CH, Kim YS, Noh HS, Cheon EW, Yang YA, Yoo JM, Choi WS, Cho GJ. Efecto neuroprotector de la citicolina contra la neurotoxicidad inducida por KA en la retina de rata. Exp Ojo Res. 2005 de septiembre; 81 (3): 350-8. doi: 10.1016/j.exer.2005.02.007.


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