L'astaxanthine, un ingrédient antioxydant parfait pour l'entretien de la vision

Tarjeta de ingredientes: Astaxantina

¿Qué es la astaxantina?

La astaxantina es un pigmento carotenoide . Es un poderoso antioxidante capaz de eliminar los radicales libres.

¿Dónde encontrar astaxantina?

La astaxantina se encuentra en el krill, la langosta, la trucha o en ciertas microalgas como Haematococcus pluvialis.

En Phytocea confiamos en nuestro socio Microphyt que ha desarrollado una tecnología innovadora para el cultivo de Haematococcus pluvialis y purificación de astaxantina.

¿Cuáles son las propiedades biológicas de la astaxantina?

La astaxantina se considera el antioxidante "natural" más poderoso. Su capacidad antioxidante es muy superior a la vitamina C, la Coenzima Q10 y otros antioxidantes habituales (vitamina E, B-caroteno, OPC de semilla de uva, etc).

Al igual que la luteína, tiene la capacidad de atravesar las barreras hematoencefálica y hematorretiniana.

Además de los efectos antioxidantes, los estudios clínicos han demostrado varios efectos notables:

  • Aumento de la resistencia y la fuerza
  • Funciones cognitivas mejoradas
  • Prevención del deterioro cognitivo con la edad
  • Apoyo al sistema cardiovascular
  • Prevención del envejecimiento de la piel

La dosis recomendada de astaxantina es de 4 a 8 mg/día.

¿Cuáles son las declaraciones de propiedades saludables de la astaxantina?

Actualmente no existe ninguna declaración de propiedades saludables validada por Europa.

El consumo de astaxantina procedente de Haematococcus pluvialis ha sido autorizado como "nuevo alimento" por Europa.

Se le atribuyen muchas virtudes probadas a más o menos alto nivel en estudios clínicos:

  • mejora de la condición física
  • función y protección ocular
  • fatiga muscular mejorada
  • caída de la presión arterial
  • protección cardiovascular
  • mejora en el equilibrio de lípidos (para obtener más información sobre el equilibrio de lípidos, consulte nuestro artículo específico)

¿Y en Phytocea?

Puedes encontrar la vitamina astaxantina en ORetine .

ORetine es un suplemento dietético súper completo, destinado entre otras cosas a mantener la función visual y prevenir la DMRE y las cataratas.

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ORetine: Complemento alimenticio Eye & Vision

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¿Cuáles son las contraindicaciones y los efectos secundarios de la astaxantina?

El consumo de astaxantina no parece tener efectos secundarios, sin embargo puede producirse una ligera decoloración de la piel en caso de consumo excesivo.

Lo que dice la investigación:

  1. Hussein G1, Sankawa U, Goto H, Matsumoto K, Watanabe H. La astaxantina es un carotenoide con potencial para la salud y la nutrición humanas. J Nat Prod. 2006 marzo;69(3):443-9.
  2. McNulty H, Jacob RF, Mason RP. Actividad biológica de los carotenoides relacionada con distintas interacciones fisicoquímicas de membrana. Soy J Cardiol. 22 de mayo de 2008; 101 (10A): 20D-29D. doi: 10.1016/j.amjcard.2008.02.004.
  3. McNulty H, Jacob RF, Mason RP. Actividad biológica de los carotenoides relacionada con distintas interacciones fisicoquímicas de membrana. Soy J Cardiol. 22 de mayo de 2008; 101 (10A): 20D-29D. doi: 10.1016/j.amjcard.2008.02.004.
  4. Tominaga K1, Hongo N, Karato M, Yamashita E. Beneficios cosméticos de la astaxantina en sujetos humanos. Acta Biochim Pol. 2012;59(1):43-7. Epub 2012 17 de marzo.
  5. Kumi Tominaga, Nobuko Hongo, Mayuko Fujishita, Yu Takahashi y Yuki Adachi. Efectos protectores de la astaxantina en el deterioro de la piel. J Clin Biochem Nutr. 2017 julio; 61(1): 33–39.
  6. Nakagawa K1, Kiko T, Miyazawa T, Carpentero Burdeos G, Kimura F, Satoh A, Miyazawa T. Efecto antioxidante de la astaxantina sobre la peroxidación de fosfolípidos en eritrocitos humanos. Br J Nutr. 2011 junio; 105 (11): 1563-71. doi: 10.1017/S0007114510005398. Epub 2011 31 de enero.
  7. Kowshik J, Baba AB, Giri H, Deepak Reddy G, Dixit M, Nagini S. La astaxantina inhibe la señalización de JAK/STAT-3 para anular la proliferación celular, la invasión y la angiogénesis en un modelo de hámster de cáncer oral. Más uno. 2014;9(10):e109114.
  8. Yoshida H, Yanai H, Ito K, Tomono Y, Koikeda T, Tsukahara H, et al. La administración de astaxantina natural aumenta el colesterol HDL y la adiponectina en suero en sujetos con hiperlipidemia leve. Aterosclerosis. 2010 abril; 209 (2): 520-3. PubMedPMID: 19892350
  9. Fassett RG1, Coombes JS. Astaxantina: un potencial agente terapéutico en enfermedades cardiovasculares. Mar Drugs. 2011 21 de marzo; 9 (3): 447-65. doi: 10.3390/md9030447.
  10. Comhaire FH1, El Garem Y, Mahmoud A, Eertmans F, Schoonjans F. Tratamiento combinado de 'astaxantina' convencional/antioxidante para la infertilidad masculina: un ensayo aleatorio doble ciego. Asiático J Androl. 2005 de septiembre; 7 (3): 257-62.
  11. Park JS1, Chyun JH, Kim YK, Line LL, Chew BP. La astaxantina disminuyó el estrés oxidativo y la inflamación y mejoró la respuesta inmunitaria en humanos. Nutr Metab (Lond). 2010 5 de marzo; 7:18. doi: 10.1186/1743-7075-7-
  12. Earnest CP, Lupo M, White KM, Church TS. Efecto de la astaxantina en el rendimiento de la prueba contrarreloj de ciclismo. Revista Internacional de Medicina Deportiva. 2011 noviembre; 32 (11): 882-8.
  13. Otsuka T, Shimazawa M, Nakanishi T, Ohno Y, Inoue Y, Tsuruma K, Ishibashi T, Hara H. Efectos protectores de un carotenoide dietético, la astaxantina, contra el daño retiniano inducido por la luz. J Pharmacol Sci. 2013;123(3):209-18. doi: 10.1254/jphs.13066fp.
  14. Kidd P. Astaxantina, nutriente de la membrana celular con diversos beneficios clínicos y potencial antienvejecimiento. Alterna Med Rev. 2011 diciembre; 16 (4): 355-64.
  15. Lin CW, Yang CM, Yang CH. Efecto protector de la astaxantina sobre el daño de las células de la retina inducido por el diodo emisor de luz azul a través de la eliminación de radicales libres y la activación de la vía PI3K/Akt/Nrf2 en el modelo de celda 661W. Mar Drogas. 2020 25 de julio; 18 (8): 387. doi: 10.3390/md18080387.

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