Qu'est ce que c'est que l'aubépine?
L'aubépine ou crataegus est un petit arbre appartenant à la famille des rosacées.
Elle est très utilisée en phytothérapie pour traiter les troubles légers du sommeil, la nervosité et les palpitations.
Elle a démontré des effets dans la prise en charge des troubles cardiaque légers (troubles du rythme, insuffisance cardiaque modérée).
Quelles sont les propriétés de l'aubépine?
L'aubépine contient plusieurs molécules bioactive:
- des proanthocyanidines
- des flavonoïdes comme la rutine.
Il a été démontré cliniquement que ces molécules exercent un effet positif sur le cœur:
- renforcement des contractions
- normalisation du rythme
- amélioration de la circulation coronaires
Quelles sont les allégations santé de l'aubépine?
Il n'y a actuellement pas d'allégations santé validées par l'EFSA.
Toutefois les usages traditionnellement établis de l'aubépine sur les troubles du rythme cardiaque et sur la nervosité sont reconnus par l'agence européenne du médicament (EMA), l'organisation mondial de la santé (OMS), la commission E et l'ESCOP.
Quelles sont les contre-indications et les effets secondaires à l'usage de l'aubépine?
Il ne semble pas exister d'effets secondaire et de contre-indications à l'usage de l'aubépine.
Comme toujours, l'usage chez la femme enceinte ou allaitante ne doit pas être fait sans avis médical.
Quelle utilisation de l'aubépine chez Phytocea?
Chez Phytocea, nous avons choisi d'incorporer une aubépine de qualité prémium dans ReLax, notre complément alimentaire dédié au traitement de l'anxiété passagère et des troubles du sommeil chez l'adulte.
Ce que dit la science
Bernatoniene J, Masteikova R, Majiene D, Savickas A, Kevelaitis E, Bernatoniene R, Dvorácková K, Civinskiene G, Lekas R, Vitkevicius K, Peciūra R. Free radical-scavenging activities of Crataegus monogyna extracts. Medicina (Kaunas). 2008;44(9):706-12.
Keser S, Celik S, Turkoglu S, Yilmaz Ö, Turkoglu I. The investigation of some bioactive compounds and antioxidant properties of hawthorn (Crataegus monogyna subsp. monogyna Jacq). J Intercult Ethnopharmacol. 2014 Apr-Jun;3(2):51-5. doi: 10.5455/jice.20140120103320.
