{"title":"Magnesio","description":"\u003cp\u003e Nuestra colección \u003cstrong\u003ede Magnesio\u003c\/strong\u003e reúne fórmulas cuidadosamente elaboradas para apoyar tu bienestar diario. El magnesio, un mineral esencial, desempeña un papel clave en diversas funciones fisiológicas, como ayudar a reducir la fatiga y favorecer el funcionamiento normal de los músculos.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e Los productos \u003cem\u003eReCharge\u003c\/em\u003e y \u003cem\u003eReLax\u003c\/em\u003e ofrecen enfoques complementarios: \u003cem\u003eReCharge\u003c\/em\u003e combina magnesio doble premium con vitamina B6, conocida por su papel en el funcionamiento normal del sistema nervioso, mientras que \u003cem\u003eReLax\u003c\/em\u003e combina bisglicinato de magnesio, plantas orgánicas (rhodiola y valeriana) y vitamina B6, apuntando más específicamente al manejo del estrés y la calidad del sueño.\u003c\/p\u003e\n\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe invitamos a comparar estas fórmulas\u003c\/strong\u003e para elegir la que mejor se adapte a sus necesidades. Cada producto cuenta con una alta biodisponibilidad para una mejor absorción.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"recharge-complement-alimentaire-au-magnesium-et-vitamine-b6","title":"ReCharge: Complemento alimenticio con magnesio y vitamina B6","description":"\u003ch5\u003e Beneficios\u003c\/h5\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003eReCharge es un suplemento dietético a base de magnesio de alta biodisponibilidad. Su fórmula está elaborada con las mejores sales de magnesio disponibles, ofreciendo las ventajas de una excelente absorción corporal, excelente tolerancia digestiva (sin los efectos laxantes de los tratamientos con magnesio) y vitamina B6.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge es una \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003everdadera recarga de magnesio\u003c\/strong\u003e para tu cuerpo y ayuda a \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ereducir la fatiga y el estrés\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e ¿Cuáles son los beneficios del complemento alimenticio Recharge?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e En Francia, el estudio SUVIMAX, realizado entre 1994 y 2003, mostró una \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edeficiencia de magnesio\u003c\/strong\u003e en la población general; se estimó que casi el 25 % de la población consumía menos de dos tercios de sus necesidades diarias de magnesio. Más recientemente, el estudio INCA3 demostró que al menos el 50 % de la población no consume suficiente magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePor lo tanto, la mayoría de la población no consume suficiente magnesio y termina teniendo deficiencia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Esta deficiencia de magnesio produce la aparición de: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Trastornos del sueño\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Sensación de fatiga, astenia.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Espasmos musculares (del párpado, por ejemplo)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Calambre\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Sentimientos de estrés\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge es un complemento alimenticio a base de magnesio diseñado para abordar estos problemas proporcionando suficiente magnesio altamente absorbible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Un suplemento dietético para un verdadero refuerzo de magnesio.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Recharge proporciona magnesio con una biodisponibilidad óptima, lo que permite un programa eficaz de suplementación de magnesio. Utiliza dos formas premium de magnesio: pidolato de magnesio y glicerofosfato de magnesio. Estas sales de magnesio se absorben muy bien (a diferencia de los óxidos de magnesio y otros magnesios marinos), por lo que Recharge se asimila fácilmente, no causa problemas digestivos y ayuda a corregir las deficiencias de magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eReCharge contribuye al funcionamiento del sistema nervioso y a la reducción del estrés y la fatiga.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e El magnesio aportado por ReCharge ayuda a apoyar el funcionamiento del sistema nervioso y a reducir el estrés y la fatiga.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge es especialmente útil durante periodos de alta tensión, cuando el estrés alcanza su punto máximo. De hecho, durante periodos de estrés, la pérdida de magnesio suele aumentar, lo que agrava el estrés y crea un círculo vicioso. Por lo tanto, es esencial asegurar una ingesta óptima de magnesio biodisponible (definitivamente no óxido de magnesio ni magnesio \"marino\").\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Un complemento alimenticio que contribuye al funcionamiento óptimo de su metabolismo energético.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge proporciona una ingesta óptima de magnesio, pero eso no es todo. Gracias a su fórmula única, ReCharge también aporta vitamina B6 y fósforo.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eJuntos, el magnesio, la vitamina B6 y el fósforo de ReCharge contribuyen a un metabolismo energético óptimo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge ayuda a satisfacer las crecientes necesidades de los atletas\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e La actividad física intensa durante el deporte aumenta la pérdida de magnesio y, por lo tanto, su necesidad. ReCharge proporciona a los atletas una fuente óptima y sencilla de magnesio, fósforo y vitamina B6.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch5\u003e Ingredientes\u003c\/h5\u003e\n\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e ¿Cuáles son los ingredientes del complemento alimenticio ReCharge?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge es un complemento alimenticio a base de magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e La fórmula ReCharge está diseñada para permitir una absorción óptima con una tolerancia digestiva muy alta: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Glicerofosfato de magnesio: una sal altamente biodisponible sin efectos secundarios digestivos. Aporta fósforo además de magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Pidolato de magnesio: una sal orgánica de magnesio, muy bien tolerada con alta biodisponibilidad.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Vitamina B6, esencial para la correcta absorción del magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e¿Cuál es la composición detallada del complemento alimenticio ReCharge?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge es un complemento alimenticio a base de magnesio y vitamina B6, que contiene los siguientes ingredientes para una dosis diaria de 5 cápsulas: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Glicerofosfato de magnesio: 1500 mg (magnesio: 187 mg - 50% de la IR, fósforo: 240 mg - 34% de la IR)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Pidolato de magnesio: 1000 mg (magnesio: 86 mg - 23% AR)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Vitamina B6: 1,4 mg (100% IR)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Cápsula de HPMC con recubrimiento vegetal\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Consumir 5 cápsulas al día proporciona una ingesta total de magnesio de 273 mg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch5\u003e ¿Cómo lo uso?\u003c\/h5\u003e\n\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e ¿Cuáles son las instrucciones para tomar el complemento alimenticio ReCharge?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge es un complemento alimenticio a base de nutrientes que aporta \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003esuplementación de magnesio\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e La cantidad de ReCharge se puede ajustar según las necesidades de su cuerpo: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Para una “toma de mantenimiento”, \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003etomar 3 cápsulas al día\u003c\/strong\u003e con las comidas y un vaso de agua.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePara la corrección de deficiencias conocidas de magnesio, se recomienda tomar \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ede 4 a 5 cápsulas al día\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Contraindicaciones, precauciones de uso y efectos secundarios. \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge es un complemento alimenticio a base de magnesio y vitamina B6.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ReCharge debe utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y no como sustituto de una dieta variada y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Seguir las dosis indicadas.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e No recomendado para niños y adolescentes.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Si tiene alguna duda sobre la toma de ReCharge, se recomienda consultar con un médico.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Contraindicaciones \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e No consumir en caso de insuficiencia renal.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e No consumir en caso de cálculos renales, infección o infección con bacterias productoras de ureasa que provoquen la precipitación de cristales de amoniaco-magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e No consumir si padeces de miastenia gravis.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eNo consumir simultáneamente con tratamientos antibióticos (quinolonas, tetraciclinas, aminoglucósidos).\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e La absorción de ciertos medicamentos puede verse reducida, como los bifosfonatos y la levotiroxina. ReCharge debe tomarse por separado de estos medicamentos.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch5\u003e Ciencia\u003c\/h5\u003e\n\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Declaraciones de salud de ReCharge\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Gracias a su contenido de magnesio, ReCharge puede afirmar que contribuye a: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a un metabolismo energético normal,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al funcionamiento normal del sistema nervioso,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a la función muscular normal,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a la síntesis normal de proteínas,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a las funciones psicológicas normales,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al mantenimiento de huesos y dientes normales.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Gracias a su contenido en vitamina B6, ReCharge puede afirmar que contribuye a: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al funcionamiento normal del sistema nervioso,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al funcionamiento normal del sistema inmunológico,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a las funciones psicológicas normales,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e para la reducción de la fatiga y el agotamiento,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a la regulación de la actividad hormonal,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a la síntesis normal de cisteína,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eal metabolismo normal de la homocisteína,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al metabolismo energético normal,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al metabolismo normal de proteínas y glucógeno,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e y a la formación normal de glóbulos rojos.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Gracias a su contenido de fósforo, ReCharge puede afirmar que contribuye a: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al funcionamiento normal de las membranas celulares,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e a un metabolismo energético normal,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e para mantener una dentición normal,\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e al mantenimiento de una estructura esquelética normal.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e Lo que dice la ciencia\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ca title=\"Pickering 2020\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7761127\/\" target=\"_blank\"\u003ePickering G, Mazur A, Trousselard M, Bienkowski P, Yaltsewa N, Amessou M, Noah L, Pouteau E. Estado de magnesio y estrés: el concepto de círculo vicioso revisado. Nutrients. 28 de noviembre de 2020;12(12):3672. doi:10.3390\/nu12123672.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca title=\"Botturi 2020\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32503201\/\" target=\"_blank\"\u003eBotturi A, Ciappolino V, Delvecchio G, Boscutti A, Viscardi B, Brambilla P. El papel y el efecto del magnesio en los trastornos mentales: una revisión sistemática. Nutrientes. 3 de junio de 2020; 12 (6): 1661. doi:10.3390\/nu12061661.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ca title=\"Noé 2020\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33210604\/\" target=\"_blank\"\u003eNoah L, Pickering G, Mazur A, Dubray C, Hitier S, Dualé C, Pouteau E. Impacto de la suplementación con magnesio, en combinación con vitamina B6, en el estrés y el estado de magnesio: datos secundarios de un ensayo controlado aleatorizado. Magnes Res. 1 de agosto de 2020;33(3):45-57. doi: 10.1684\/mrh.2020.0468.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ca title=\"Eby 2009\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19944540\/\" target=\"_blank\"\u003eEby GA 3rd, Eby KL. Magnesio para la depresión resistente al tratamiento: una revisión e hipótesis. Med Hypotheses. Abr. 2010;74(4):649-60. doi: 10.1016\/j.mehy.2009.10.051.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca title=\"Guías nutricionales de la ANSES\" href=\"https:\/\/www.anses.fr\/fr\/content\/les-r%C3%A9f%C3%A9rences-nutritionnelles-en-vitamines-et-min%C3%A9raux#B6\" target=\"_blank\"\u003eGuías nutricionales de la ANSES\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ca data-mce-fragment=\"1\" href=\"https:\/\/ec.europa.eu\/food\/safety\/labelling_nutrition\/claims\/register\/public\/?event=search\" data-mce-href=\"https:\/\/ec.europa.eu\/food\/safety\/labelling_nutrition\/claims\/register\/public\/?event=search\"\u003eDirectorio de reclamaciones europeas\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ca title=\"Ingesta de referencia de alimentos de la EFSA\" href=\"https:\/\/efsa.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/epdf\/10.2903\/j.efsa.2016.4485\" target=\"_blank\"\u003eIngesta de referencia de alimentos de la EFSA\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca title=\"Pouteau 2018\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30562392\/\" target=\"_blank\"\u003ePouteau E, Kabir-Ahmadi M, Noah L, Mazur A, Dye L, Hellhammer J, Pickering G, Dubray C. Superioridad del magnesio y la vitamina B6 sobre el magnesio solo en el tratamiento del estrés severo en adultos sanos con niveles bajos de magnesio: Un ensayo clínico aleatorizado, simple ciego. PLoS One. 18 de diciembre de 2018;13(12):e0208454. doi:10.1371\/journal.pone.0208454.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30431328\/\" title=\"Jayedi 2019\" target=\"_blank\"\u003eJayedi A, Zargar MS. Ingesta de vitamina B6, folato y vitamina B12 y riesgo de enfermedad coronaria: una revisión sistemática y un metanálisis dosis-respuesta de estudios de cohorte prospectivos. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(16):2697-2707. doi:10.1080\/10408398.2018.1511967.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/bmcnutr.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s40795-016-0121-3\" title=\"Kappeler 2017\" target=\"_blank\"\u003eKappelle, D., Heimbeck, I., Herpich, C. \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eet al.:\u003c\/em\u003e Mayor biodisponibilidad del citrato de magnesio en comparación con el óxido de magnesio, demostrada mediante la evaluación de la excreción urinaria y los niveles séricos tras la administración de una dosis única en un estudio cruzado aleatorizado. \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eBMC Nutr\u003c\/em\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e3\u003c\/strong\u003e , 7 (2017). https:\/\/doi.org\/10.1186\/s40795-016-0121-3\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16548135\/\" title=\"Coudray 2005\" target=\"_blank\"\u003eCoudray C, Rambeau M, Feillet-Coudray C, Gueux E, Tressol JC, Mazur A, Rayssiguier Y. Estudio de la biodisponibilidad de magnesio de diez sales orgánicas e inorgánicas de Mg en ratas con deficiencia de Mg mediante un método de isótopos estables. Magnes Res. Diciembre de 2005;18(4):215-23.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Phytocea: Laboratoire Français de compléments alimentaires nutraceutiques et éthiques","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43689902735574,"sku":"18-recharge","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0618\/3747\/6054\/files\/MintlyAd-307accc3-9894-44f2-a2ac-c598545d4274.png?v=1772354066"}],"url":"https:\/\/phytocea.com\/es\/collections\/ingredient-magnesium.oembed","provider":"Phytocea: Compléments alimentaires français","version":"1.0","type":"link"}